Вишневий цвіт• 17 февраля в 17:32
Начала пить магний и живот крутит.
Это значит “не тот магний” или надо уменьшать дозу?
12
0
Меня тоже весь слабит. А после ванны с магнием вообще чуть в гостях не обос...сь, еле дождалась туалета в супермаркете , минут 40 выйти не могла.
У сына у которого с детства запоры и то сильно послабляет даже от одной таблетки в день,а я два раза выпила и зареклась его пить
Магній гліцинат мені підійшов.
Від цитрату теж кишки вивертало, на гліцинаті норм.
Правда, ефекту від того магнію (у будь-якій формі) я на собі не відчула. Думала, краще спатиму. Фіг там. Але п´ю періодично, він же не тільки на нервову систему має впливати.
Від цитрату теж кишки вивертало, на гліцинаті норм.
Правда, ефекту від того магнію (у будь-якій формі) я на собі не відчула. Думала, краще спатиму. Фіг там. Але п´ю періодично, він же не тільки на нервову систему має впливати.
1
Пила лактат-ничего не почувствовала, цитрат-слетел желудок, тауринат (для мозга)-повысил внутричерепное давление, бисглицинат-сначала вроде спала норм, потом эффект прошел. Сейчас снова на своем карбонате+глицерофосфате+витамины гр.В, это все в одной таблетке-нормально его воспринимаю. Получилось, что цитрат и тауринат дали наиболее выраженные побочки
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу