Все буде• 18 февраля в 19:23
Сутулость у ребенка подскажите
14 лет ребенку сильно сутулится. Пойдем к ортопеду. Подскажите что ему назначат?
13
0
Только не ведитесь на корректоры осанки. Нужно укреплять спортом мышцы спины. Идеально - плавание.
Крепкие мышцы спины не помешают сутулиться и дальше.
Если у ребенка шея выдвинута вперед потому что дыхательные ходы сужены из-за недоразвитой челюсти - ничего вы не сделаете, т.к. в правильном положении тела он испытывает дефицит кислорода.
Если с этим точно нет проблем, то основной упор должен быть не на закачивание разгибателей, а на растяжение группы мышц-сгибателей.
Кроме этого обратите внимание на обеспеченность нутриентами. Если ребенок плохо усваивает или что еще хуже - не получает с рационом всего необходимого, то силы мышц на удержание себя в пространстве ожидать неоткуда
У многий бодибилдеров кифоз - это один из вариантов сутулости.
Если у ребенка шея выдвинута вперед потому что дыхательные ходы сужены из-за недоразвитой челюсти - ничего вы не сделаете, т.к. в правильном положении тела он испытывает дефицит кислорода.
Если с этим точно нет проблем, то основной упор должен быть не на закачивание разгибателей, а на растяжение группы мышц-сгибателей.
Кроме этого обратите внимание на обеспеченность нутриентами. Если ребенок плохо усваивает или что еще хуже - не получает с рационом всего необходимого, то силы мышц на удержание себя в пространстве ожидать неоткуда
У многий бодибилдеров кифоз - это один из вариантов сутулости.
Очень хорошо помогает висеть на турнике и поправлять себя всегда, следить за осанкой. Спорт сутулость не уберет
Подивляться наскільки хребці сформувались. Подивляться чи не пов´язана сутулость з іншими хворобами. Призначать зарядку. Може реабілітолога. Реабілітолог це масаж, електрофорез і зарядка. Можливо ще психолога підключать. Ваша задача забезпечити дитину білком, і вправами для укріплення спини.
Вы имеете в виду грудные мышцы нужно растягивать?
Дочка сильно сутулится, просто невозможно заставить делать упражнения. Как сказали 2 ортопеда - сейчас ортопедической патологии нет, причины по сути психологические (высокий рост, желание спрятаться, социальная тревожность).
Дочка сильно сутулится, просто невозможно заставить делать упражнения. Как сказали 2 ортопеда - сейчас ортопедической патологии нет, причины по сути психологические (высокий рост, желание спрятаться, социальная тревожность).
Да, грудные. Они в гипертонусе, а спина в гипотонусе.
Прежде чем ’закачивать’ спину нужно снять гипертонус - принимать магний и зарядки, массажи на растяжение.
Прежде чем ’закачивать’ спину нужно снять гипертонус - принимать магний и зарядки, массажи на растяжение.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу