Пургену мне• 26 февраля в 23:53
Сил не має і нічого не хочу, втомилася від всього, де знайти сили
Фізично не працюю, праця розумова. Не в Україні, війна не вливає на стан, вночі сплю не під звуки сирени. Але реально за 4 роки втомилася як собака, апатія і нічого не хочу. Нічого не радує, живу як по робот. Як ви себе заставляєте встряхнутися і почати чомусь радіти і мати позитив у житті? Тільки не кажіть що треба таблетки від депресії, я їх (ципралекс) пила від панічних атак років 8 назад, помогло, але не хочу зараз починати .
2
25
0
Прийнято казати - перевірте феритин. Ну я і перевірила, аж 11…пʼю залізо, стало мабуть трошки краще, але повторно поки не здавала аналіз
У вас есть выходные? Хобби?
Как часто куда-то ездите?
Возможно вы устаете потому что пашете в три смены
На работе
С ребёнком
По хозяйству
А на выходных стирка готовка
А потом упала и листаешь соцсети
Вот и истощение
Откуда радость возьмется?
Как часто куда-то ездите?
Возможно вы устаете потому что пашете в три смены
На работе
С ребёнком
По хозяйству
А на выходных стирка готовка
А потом упала и листаешь соцсети
Вот и истощение
Откуда радость возьмется?
4
Їжа так, одяг - мені не потрібно зараз нічого. Працюю з дому, на вихід одяг є. У нас жарко весь час, тому одяг простий (шорти, футболки, плаття). Тут всі по простому ходять, головне щоб зручно
Та сама фігня. Нічого не радує, нічого не хочу. Теж закордоном, працюю, мову більш меньше вивчала, але багато проблем, невизначеності, постійно нависають різні страхи, типу що якщо не зможу аренду платити, а якщо параграф не змінять ( подалась на робочій , але відповіді немає).. постійно щось треба вирішувати, просто кожен тиждень, а все якось криво косо. От інтернет мені не можуть підключити два тижні вже, складна ситуація, довго пояснювати, але відчуваю, що крові ще поп´ють. Не знаю, я якось звиклася вже з цим станом , мабуть легко та радісно вже не буде
2
Астролог би сказав у Вас перехідний ’кармічний вік’. Ви виходите на шлях свого істинного призначення. В цьому віці частіше розлучаются, звільняються, вікривають потаємні таланти і т.д. Але ломка буває потужною.
1
Є вихідні субота і неділя, працюю з 8:30 до 17:00, графік звичайний. Діти 9 і 11 років, ну так як і у всіх- прибрала і їсти приготувала, стірка, все на місце поскладати. На вихідних стаюсь кудись виїхати з дому щоб погуляти і відпочити. Хоббі не маю
В Україну приїдьте, пару ночей під обстрілами і полюбите своє нудне життя, серйозно, без стьобу.
Я в Києві була по справах під час великої атаки і летіла потім додому на крилах в свою спокійну область, тепер не жаліюсь.
Я в Києві була по справах під час великої атаки і летіла потім додому на крилах в свою спокійну область, тепер не жаліюсь.
2
1
Ой, автор, таке саме. Зараз тиждень відпустки. Ще, коли працювала, щось хотіла: виспатись, щось гарненьке до весни купити.....Та поспала один день і нічого більш не хочеться. Приготую їсти і туплю в соц мережах. На носі 45 років
Когда Вы решили стать мамой, у Вас была 100% гарантия, что ребёнок родится абсолютно здоровым?
Вы просто верили, что всё должно быть хорошо.
Вот это и вся стабильность и уверенность в будущем, на которую может расчитывать человек в своей жизни.
Наша жизнь стабильна только в одном показателе, в своей не стабильности.
Есть тема в Вашей жизни, которая даёт постоянный разряд, забирая Вашу энергию. Эту бесконечную утечку Вы не осознаете.
Найдите причину постоянной потери энергии и если не можете изменить факт, измените своё отношение к нему.
Вы просто верили, что всё должно быть хорошо.
Вот это и вся стабильность и уверенность в будущем, на которую может расчитывать человек в своей жизни.
Наша жизнь стабильна только в одном показателе, в своей не стабильности.
Есть тема в Вашей жизни, которая даёт постоянный разряд, забирая Вашу энергию. Эту бесконечную утечку Вы не осознаете.
Найдите причину постоянной потери энергии и если не можете изменить факт, измените своё отношение к нему.
Автор,я не говорю вам делать йогу как в первом ролике.)
У вас сидячая работа,стрессы и переживания.Переживания это стресс.
Это дает застой желчи.
Этого я не знаю,от этого у вас или нет,может желчь не влияет на такое состояние,это только мои предположения,что может из за застоя желчи,плохого кровообращения,такие проблемы.
Попробуйте наладить желчеотток и отток лимфы.
Это можно делать физическими упражнениями и питанием.
Наклоны вниз,приседания,диафрагмальнон дыхание.
Диафрагмальное дыхание
У вас сидячая работа,стрессы и переживания.Переживания это стресс.
Это дает застой желчи.
Этого я не знаю,от этого у вас или нет,может желчь не влияет на такое состояние,это только мои предположения,что может из за застоя желчи,плохого кровообращения,такие проблемы.
Попробуйте наладить желчеотток и отток лимфы.
Это можно делать физическими упражнениями и питанием.
Наклоны вниз,приседания,диафрагмальнон дыхание.
Диафрагмальное дыхание
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу