Дуб береза• 25 февраля в 09:09
Бессонница и беременность, посоветуйте
Напала бессонница, второй триместр. В первом проспала прекрасно, а сейчас 16 недель и уже 3 ночь не могу уснуть нормально. Уснула на час, остальное время тупо лежала. Что это за хрень? Я уже и донормил выпила, не помогает. Что делать?Надеяться, что организм устанет и даст мне поспать? Впереди рабочий день, а я капец разбитая
4
0
Спитайте у свого гінеколога, що можна зробити чи прийняти. У мене теж періодами було безсоння, але воно саме проходило, я нічого додатково не приймала.
Але в мене не було жорсткого графіку фіксованого і я досипала вранці.
Але в мене не було жорсткого графіку фіксованого і я досипала вранці.
Ничего не поможет. Это бессонница беременных. Я так до конца и промучалась. Спросите своего врача, если вам можно мяту/мелиссу - пейте на ночь, плюс 2-3 часа сна )
Где-то с 16-й. Спать ложилась в 22-00+-/. Ну и в 2 часа ночи просыпалась и до 7-8 утра просто не могла уснуть. Потом час где-то спала. Часов 5 где-то получалось
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу