Українська зірочка• 17 марта в 12:36
Хочу плакати, не можу схуднути, опускаються руки
Чоловік навідміну від мене худне, ще й на вихідних встигає пиво пити і 2 рази в тиждень тортики
В мене зож, солодкого табу, ніякого алкоголя від народження
Після родів пройшло 4 роки.. я мабуть не мою силу волі(
Чому так
Може треба пити ентерол? Як розігнати той метаболізм
Все життя була в одній вазі поки не завагітніла, і тепер не можу скинути 7 кг
Образливо шо я намагаюсь і нічого не виходить(
В мене зож, солодкого табу, ніякого алкоголя від народження
Після родів пройшло 4 роки.. я мабуть не мою силу волі(
Чому так
Може треба пити ентерол? Як розігнати той метаболізм
Все життя була в одній вазі поки не завагітніла, і тепер не можу скинути 7 кг
Образливо шо я намагаюсь і нічого не виходить(
показать весь текст
14
6
4
Капуста Маша• 17 марта в 12:49
Ответ дляУкраїнська зірочка
Зранку
3 сирника із малиною замороженою
В обід борщ із зеленою цибулею
Ввечері плов із свининою
Серед дня мою апельсин зїсти
Воду пʼю не дуже багато, чаї краще йдуть
В інший день їм салат з авокадо і куркою, мені особо багато не треба
Вівсянку люблю
Гречку
Курку в аерогрилі готую
3 сирника із малиною замороженою
В обід борщ із зеленою цибулею
Ввечері плов із свининою
Серед дня мою апельсин зїсти
Воду пʼю не дуже багато, чаї краще йдуть
В інший день їм салат з авокадо і куркою, мені особо багато не треба
Вівсянку люблю
Гречку
Курку в аерогрилі готую
И от чего тут можно похудеть?
9
7
4
автор
Українська зірочка
• 17 марта в 12:50
Ответ дляКапуста Маша
И от чего тут можно похудеть?
Так все ж корисне
10
1
1
всемВсёИмного• 17 марта в 12:50
Ответ дляУкраїнська зірочка
Зранку
3 сирника із малиною замороженою
В обід борщ із зеленою цибулею
Ввечері плов із свининою
Серед дня мою апельсин зїсти
Воду пʼю не дуже багато, чаї краще йдуть
В інший день їм салат з авокадо і куркою, мені особо багато не треба
Вівсянку люблю
Гречку
Курку в аерогрилі готую
3 сирника із малиною замороженою
В обід борщ із зеленою цибулею
Ввечері плов із свининою
Серед дня мою апельсин зїсти
Воду пʼю не дуже багато, чаї краще йдуть
В інший день їм салат з авокадо і куркою, мені особо багато не треба
Вівсянку люблю
Гречку
Курку в аерогрилі готую
Действительно, чего вы не худеете?!
6
3
Заместитель Анонима• 17 марта в 12:50
Не, руки опускать не надо! Держите их вверх и нагибайтесь влево-вправо, и так раз 100 вместо ужина.
7
6
Капуста Маша• 17 марта в 12:50
Ответ дляУкраїнська зірочка
Так все ж корисне
Аааа, ну да. Вода из под крана тоже полезная. И чё?
2
автор
Українська зірочка
• 17 марта в 12:51
Ответ дляСнегурочко
Так у нього тестостерон пре. І це не від тренувань і не від харчування. Природа така, розумієте? Він і без тренувань не був би як желе, якщо не має проблем з гормонами.
А ви чого спортом не займаєтеся?
А ви чого спортом не займаєтеся?
Бо я дохляк
Я дуже втомлююсь
Я коли бігала на біговій доріжчі то в голові крутилось
Я дуже втомлююсь
Я коли бігала на біговій доріжчі то в голові крутилось
9
Черный Ловелас• 17 марта в 12:52
Ответ дляУкраїнська зірочка
Зранку
3 сирника із малиною замороженою
В обід борщ із зеленою цибулею
Ввечері плов із свининою
Серед дня мою апельсин зїсти
Воду пʼю не дуже багато, чаї краще йдуть
В інший день їм салат з авокадо і куркою, мені особо багато не треба
Вівсянку люблю
Гречку
Курку в аерогрилі готую
3 сирника із малиною замороженою
В обід борщ із зеленою цибулею
Ввечері плов із свининою
Серед дня мою апельсин зїсти
Воду пʼю не дуже багато, чаї краще йдуть
В інший день їм салат з авокадо і куркою, мені особо багато не треба
Вівсянку люблю
Гречку
Курку в аерогрилі готую
При таком меню вы никогда не похудеете , никогда.
9
2
1
всемВсёИмного• 17 марта в 12:51
Ответ дляПосле 18
А яка початкова у вас вага? Ви ж не написали чи ви 60 кг чи 110
Вы меню на день почитали?
Так только троллить можно
Так только троллить можно
1
автор
Українська зірочка
• 17 марта в 12:51
Ответ дляВидящие_помогите
А перекусуєте чим? Чаї п’єте з чим?
Яка у Вас вага?
Яка у Вас вага?
69 кг
Треба скинути 7 кг
А краще 10
Зріст 1.72
Треба скинути 7 кг
А краще 10
Зріст 1.72
14
Где тут 0?• 17 марта в 12:52
Ответ дляУкраїнська зірочка
69 кг
Треба скинути 7 кг
А краще 10
Зріст 1.72
Треба скинути 7 кг
А краще 10
Зріст 1.72
у вас білка в раціоні майже нема
11
1
Видящие_помогите• 17 марта в 12:52
Ответ дляУкраїнська зірочка
69 кг
Треба скинути 7 кг
А краще 10
Зріст 1.72
Треба скинути 7 кг
А краще 10
Зріст 1.72
По-моєму, Ви тролите.
6
Заместитель Анонима• 17 марта в 12:52
Ответ дляУкраїнська зірочка
69 кг
Треба скинути 7 кг
А краще 10
Зріст 1.72
Треба скинути 7 кг
А краще 10
Зріст 1.72
Если рост 172, вам надо скинуть килограммов 15, чтобы выглядеть худенькой.
20
6
всемВсёИмного• 17 марта в 12:53
Ответ дляУкраїнська зірочка
69 кг
Треба скинути 7 кг
А краще 10
Зріст 1.72
Треба скинути 7 кг
А краще 10
Зріст 1.72
А покажите свое фото
С такими параметрами вам явно в зал дорога
С такими параметрами вам явно в зал дорога
4
Снегурочко• 17 марта в 12:53
Ответ дляУкраїнська зірочка
Бо я дохляк
Я дуже втомлююсь
Я коли бігала на біговій доріжчі то в голові крутилось
Я дуже втомлююсь
Я коли бігала на біговій доріжчі то в голові крутилось
В спорт треба втягнутися, особливо з вагою силові. Я втягнулася добре, потім захворіла, місяць не займалася. Прийшла - і знов все щ початку - перед очима темніє, голова крутиться. Але нічого, я точно знаю, що це тимчасово
2
ЖующаЯКонфету• 17 марта в 12:53
Ответ дляУкраїнська зірочка
Я нічого не здавала
Сімейний лікар каже просто їсти корисну їжу
Ніяких аналізів
Підскажіть тут, може ще якісь важливі аналізи здати
Сімейний лікар каже просто їсти корисну їжу
Ніяких аналізів
Підскажіть тут, може ще якісь важливі аналізи здати
Йдіть до ендокринолога
3
1
ЖующаЯКонфету• 17 марта в 12:54
Ответ дляSo_so
Скажите мужу, что ходите на массаж, найдите психотерапевта и ходите. Такое отношение к себе (Вы знаете о чем я) может плохо закончиться и морально и физически.
А навіщо казати, що ходиш на масаж?
3
всемВсёИмного• 17 марта в 12:54
Ответ дляЖующаЯКонфету
Йдіть до ендокринолога
Автору меньше жиров надо есть
Ничего критично у нее нет
Или тролль
Ничего критично у нее нет
Или тролль
4
Снегурочко• 17 марта в 12:54
Ответ дляЗаместитель Анонима
Если рост 172, вам надо скинуть килограммов 15, чтобы выглядеть худенькой.
10 буде цілком нормально)
Снегурочко• 17 марта в 12:56
Ответ длявсемВсёИмного
Автору меньше жиров надо есть
Ничего критично у нее нет
Или тролль
Ничего критично у нее нет
Или тролль
Ні, автору треба більше білка і менше вуглеводів. Жирів якраз не треба менше.
Який плов на ніч??
Який плов на ніч??
2
2
Заместитель Анонима• 17 марта в 12:56
Ответ дляСнегурочко
10 буде цілком нормально)
Это если гиперстеник, то да. Астеник 59 кг - это спасательный круг на животе, по себе знаю.
4
Полонянка SexShop-а!• 17 марта в 12:56
Ответ дляЯ не чарівниця вам
Мне бы ваши проблемы ....
Да-да, в стране война, а она.....
6
Снегурочко• 17 марта в 12:57
Ответ дляЗаместитель Анонима
Это если гиперстеник, то да. Астеник 59 кг - это спасательный круг на животе, по себе знаю.
Так ріст не малий все ж. Я 165, то так, 59 багато. Мені нормально 53
2
1
Дивне створіння• 17 марта в 12:59
Ответ дляРедиска Я
Никакие. Нет никаких страшных гормонов, напрямую влияющих на лишний вес. Надо просто есть свою норму калорий. А сначала надо понять- сколько это и подсчитать сколько ты съедаешь на самом деле. В Бухевальде толстых не было - банально, но факт.
Есть и достаточно много таких гормонов. И в препаратах, и тех, которые организм вырабатывает с излишком или недостатком.
Изучите механизм, как гормоны влияют на углеводный, липидный обмен, водно-солевой баланс и так далее. Снижение суточного потребления калорий на вес влияет толького в случае, если не нарушен (или нарушения в легкой степени) гормональный баланс организма (эндокринными заболеваниями или препаратами — сложную цепочку биохимических процессов, в которой учавствуют все гормоны прямо или опосредованно, очень легко сломать).
Изучите механизм, как гормоны влияют на углеводный, липидный обмен, водно-солевой баланс и так далее. Снижение суточного потребления калорий на вес влияет толького в случае, если не нарушен (или нарушения в легкой степени) гормональный баланс организма (эндокринными заболеваниями или препаратами — сложную цепочку биохимических процессов, в которой учавствуют все гормоны прямо или опосредованно, очень легко сломать).
5
2
Ответ дляЖующаЯКонфету
А навіщо казати, що ходиш на масаж?
Потому муж у автора нехороший, обижает её, ему не нужно знать, что она ходит к психотерапевту, а вот ’улучшения’ внешности одобряет, а улучшение от массажа не очень очевидно, можно ходить регулярно и не вызовет подозрений.
3
1
ЖующаЯКонфету• 17 марта в 13:01
Ответ длявсемВсёИмного
Автору меньше жиров надо есть
Ничего критично у нее нет
Или тролль
Ничего критично у нее нет
Или тролль
Не відомо як це вона все готує.
Сніданок неправильний, якщо їсть свинини не смажену 1 раз на тиждень не критично, борщ теж невідомо який
Сніданок неправильний, якщо їсть свинини не смажену 1 раз на тиждень не критично, борщ теж невідомо який
Рожки-да-ножки• 17 марта в 13:00
Ответ дляРедиска Я
Никакие. Нет никаких страшных гормонов, напрямую влияющих на лишний вес. Надо просто есть свою норму калорий. А сначала надо понять- сколько это и подсчитать сколько ты съедаешь на самом деле. В Бухевальде толстых не было - банально, но факт.
А здоровые в Бухенвальде были?
Рожки-да-ножки• 17 марта в 13:02
Ответ дляВидящие_помогите
Таких порад тут не люблять. Всі шукають ’таємні’ причини набору ваги і чарівні способи схуднення.
У автора нет лишнего веса, ей просто не нравится качество тела. Это другое
1
автор
Українська зірочка
• 17 марта в 13:03
Ответ дляРожки-да-ножки
У автора нет лишнего веса, ей просто не нравится качество тела. Это другое
Є зайва вага
Я астенік
Мінімум 10 кг зайві
Я астенік
Мінімум 10 кг зайві
3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу