соева-сысоева• 11 апреля 2014
Грудное вскармливание, лишний вес, объем груди
Девочки.у кого дети были на ГВ длительно(более года) вопрос к ВАМ.После того как Вы перестали кормить грудью Вы похудели?И что произошло с грудью. она уменьшилась или осталась в том же размере что и при кормлении.У меня двое деток подряд и подрабатываю
"коровкой"уже три года, не считая малого перерыва когда ждала второго ребенка.Очень хочу обновить гардероб,но стоит ли?Вдруг после отмены кормления вообще фигура изменится?Отмечу, что за это время я набрала 16 кг....
"коровкой"уже три года, не считая малого перерыва когда ждала второго ребенка.Очень хочу обновить гардероб,но стоит ли?Вдруг после отмены кормления вообще фигура изменится?Отмечу, что за это время я набрала 16 кг....
12
0
О, меня тоже почти бесперерывно (за 2 мес. до родов отлучила сынулю) доят уже 4 года. Надеюсь похудеть! Я худею очень сильно первые полгода после родов - потом набираю и перебираю вес.
Со старшими у меня был дольший перерыв в лактации - худела за месяц-два после окончания ГВ, но физ. нагрузки и диету строгую подключала. На ГВ не диетится мне - жор нападает часто.
Со старшими у меня был дольший перерыв в лактации - худела за месяц-два после окончания ГВ, но физ. нагрузки и диету строгую подключала. На ГВ не диетится мне - жор нападает часто.
Я после родов похудела сильно (примерно 27 кг скинула). Пока кормила вес был в норме. Как только начала уменьшать количество прикладываний, начала поправляться. Когда бросила кормит, но поправилась очень. Удалось сбросить не много(( Сейчас ребенку 2,8 года. Пока занимаюсь спортом и страюсь соблюдать диету, то вес стоит на месте, как дам себе послабление, то начинаю набирать. прям ужас какой-то. Сдавала анализ на некоторые гормоны, все в пределах нормы.
Ну а с грудью то что?Такая же?Мне знакомая сказала, что когда кормила был 6 размер. А сейчас 2. не верю...
У меня грудь сдулась и остались половые тряпки,я уже создавала тему,а вот на счет поправилась,я только похудела,но не сама по себе,а просто не переедаю и не ем сахар,муку,картошку,рис и свинину.Все говорят худее чем до беременности.А во время берем набрала 20 кг
Спасибо! Некоторые советы дельные есть (поправиться немного и шлифовка).Но мне поправлятся нельзя. у меня итак из 2 стал 5. Хочу снова стать двоишницей..
если вы похудеете ,то и грудь уменшится может не с 6 на 2 но уменьшится.Как похудеть без лишних затрат:не есть мучного,жирного, за жаренного(запеченное тоже очень вскусно) и за 4 часа до сна не есть и хотя бы 10 мин бегать,можно на стадионе или вокруг дома утром или вечером ,если есть время то утром и вечером по 10мин и у вас все мышцы будут в тонусе.
пропейте что то для обмена веществ и чай с бергамутом утром за 1 до еды и вечером час после еды и больше не кушать и пить много простой воды не меньше 1.5л ,у меня тоже так было.Если вы действительно следите за питанием и занимаетесь спортом то все станет на свое место.Я поправилдась на 28(75кг) а потом их и скинула(54кг) как в рекламе до и после
Я в шоке....от того сколько Вы скинули. Но вопрос. это потеря веса после родов или после отмены кормления грудью?
После отмены кормления,где то в течении 9 мес,но я не голодала просто кушала все вареное пареное и печеное , ни какой жарки,без всяких вредных добавок только немножко соли ,ходила через день заниматся 30 мини старалась не кушать за 3-4 часа до сна ,пила чай Пуер утром(за час до еды) и вечером (час после еды) и чай для востановления обмена веществ(какойто не дорогой для похудения) их чередовала,ну и пила каждый час по 150мл простой воды,даже иногда позволяла кушать пироженко или немного шоколада,так как я жудкая сладкоешка.Когда кормила очень хотелось кушать,особенно сразу после кормешки, а так как здоровье детей на первом месте то кушала чтоб было чем кормить.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу