Аноним• 18 декабря 2012
Узнала что беременна , каким спортом можно заниматься?
каким спортом можно заниматься при беременности ? уже месяц как начала активно тренироваться чуствую себя супер, и тут узнаю что беременна что делать продолжать или нет..
13
0
продолжать заниматься активным видом спорта не советую,а оксисайз и фигуру придержит и чувствовать будете себя на все 200%...посмотрите в нете Оксисайз с Мариной Корпан
Плаванием можно недели до 36-й, если гинеколог разрешит.
Мне разрешала, и справку в бассейн выписала.
Мне разрешала, и справку в бассейн выписала.
Смотря как протекает беременность.Я хореограф танцевала все время ,на шпагат садилась на 36 неделе
и быстрая ходьба..На диске гимнастика для разных сроков беременности)))
и быстрая ходьба..На диске гимнастика для разных сроков беременности)))
Если Вы до беременности занимались долго спортом - можете продолжать и сейчас, снизив нагрузки, если же нет - не самое лучшее время начинать (так советуют большинство врачей).
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу