Добрый Жук• 19 июня 2014
Признавайтесь, что только что ели
Сижу здесь, читаю про похудение и т.д. и неотвратимо тянет на кухню))) Пошла,постояла возле холодильника, открыла - закрыла. На подоконнике рулет с маком, ложкой вытащила оттуда начинку и ушла из кухни)))))) а так тянет пожрать)))))))))
показать весь текст
219
0
На этот час сожрала на 568 ккал. )))с утра: вода, льняное масло, овсянка с кунжутом и отрубями, чуть меда и кураги. Одно большое яблоко. И кусочек шоколада
первый за 4 дня))) 23 гр весом))
Вчера рацион потянул на 1480 калорий, при этом была траенировка 2-х часовая. Кардио и силовая.
Сегодня тоже планирую во 2половине дня
первый за 4 дня))) 23 гр весом)) Вчера рацион потянул на 1480 калорий, при этом была траенировка 2-х часовая. Кардио и силовая.
Сегодня тоже планирую во 2половине дня
кушала манную кашу..а перед этим доела тушенную капусточку...)))) Скажите бредд...ну вот так захотелось... )))) Не толстая я )))
Молодая картошечка с запеченным лососем, салатик греческий , чаек с тортиком... Немогу поправится... Ем сутками
А я пообедала салатиком овощным с растительным маслом и 2 варенных молодых картошечки. А потом съела заварное пироженное и кусочек тортика. Все бы хорошо, только вес мой 105 кг. Лечить голову мне надо срочно.
Ответ дляЛегкий Шторм
ем арбуз!!!!!!!!! большууууууущий!
не рановато для арбуза? за организм свой не переживаете?
девочки, а черешни можно много? как она на фигуру влияет?
вот малым покупаю клубнику малину и мои ГОРЯЧО любимы черешни я их пока не доем не успокоюсь, поэтому беру всегда пол кг. потому что кг.съесть для меня как 2 пальца...
сейчас сижу живот болит
вот малым покупаю клубнику малину и мои ГОРЯЧО любимы черешни я их пока не доем не успокоюсь, поэтому беру всегда пол кг. потому что кг.съесть для меня как 2 пальца...
сейчас сижу живот болит
Съела батончик мюсли (калорийный, знаю) и чай... Дети суп поели. Пока не боюсь поправится - после родов потеряла 15 кг, сейчас вешу 50 кг, но думаю контролировать себя надо, а то набираются легко, сбрасывать трудно.
Мы уже месяц арбузы едим. Первые поспели в Иране, потом в Адане, вчера покупали еще из какого-то турецкого города.
да, только что ела эклеры...вчера часов в 12 ночи друг принес пиццу и , т.к. как болеет мой сын , мы сидели и ели ее с другом, попеременно меряя спящему ребенку тем-ру... решила так себя порадовать, так как обычно готовлю все сама, а тут уже сил нет с этими болезнями..а днем такого нельзя- ребенок захочет. ему нельзя
Ем в любое время.
Только поужинали.
Молодая картошка с укропом, теплый салат с печенкой(печень, помидоры, руккола), фреш апельсиновый и после ужина строщили с мужем почти 1 кг черешни:)))) и это еще не вечер.
Перед сном печенька с чаем еще будет.
Только поужинали.
Молодая картошка с укропом, теплый салат с печенкой(печень, помидоры, руккола), фреш апельсиновый и после ужина строщили с мужем почти 1 кг черешни:)))) и это еще не вечер.
Перед сном печенька с чаем еще будет.
щас пойду попью воды и так пока не лягу спать. днем ела все подряд, сдерживаю себя на ночь, чтобы не растянуть желудок, а то в отпуске и плавно съезжаю со своего режима.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу