боюсь оставаться дома одна

Заведите собаку.

а лет Вам сколько? может к психологу, найдут причину проблемы?

У меня так же.

я такая же...мне 33

25 и ребенок есть)

Моей свекрови 56 и она тоже боится. Спит при свете, если одна дома

У меня тоже в какой-то период так было.Боялась очень,прямо за спиной постоянно что-то чудилось,боковым зрением казалось что мелькает что-то.Если бы жила в частном доме то сдвинулась бы наверное.А так живу в многоэтажке,включала свет во всех комнатах,садилась в кресло спиной к стене и ждала пока кто-то домой вернётся.Потом как-то само попустило,сейчас абсолютно не боюсь

У меня так в детстве было,родителей с работы на улице ждала,в квартире страшно было.Потом прошло. Кошку заведите с ней не так страшно.

Перед сном читайте молитву и меньше смотрите ужастики и битву экстрасенсов...

Я то же всего боюсь ((((((
Только темнеет сращу паника, хоть на улицу выходи и там сиди. Муж поздно приходит, иногда и после часа ночи. Я не сплю, жду его. Свет включен во всех комнатах.
Битву, участники не смотрю.

люблю оставаться одна, но ночевать одна боюсь. :( включаю телевизор на мин громкость, тогда кое как могу уснуть...

страшилки/битвы не смотрю вообще!

Это психилогическая проблема, я никогда не любила оставаться ночью одна и темноты боюсь. Один раз ( я живу в частном доме и из всех окон на одном решетки не было) я днем задремала, дома была одна. Это была осень, темнело рано. Так вот горе-вор подумал,что никого нет и решил влезть,через кухню. Я услышала как что-то разбилось, подумала,что папа пришел с работы и что-то разбил. Тем временем громко гавкала собака ( она маленькая, не кусается, но звонкая). Что-то меня дернуло встать посмотреть ( наверно ангел-хранитель), я выскакиваю на кухню, включаю свет, а у меня по полу стекло валяется. Уберегло меня,что окно деревянное и стекло было проклеено силиконом дополнительно, оно не рассыпалось от удара и этому вору пришлось вынимать его по кускам. Я конечно с перепугу забежала в дом, еще и в другое окно увидела его пробегающего ( точнее он не бежал, а быстро шел) мимо окна. Все хорошо закончилось, в ближайшее время появилась и решетка и новая дверь входная. Мне страшно представить что бы было,если бы он влез в дом и застал меня спящую.
Знаете, после этого случая, я даже пылесос боялась включать,чтоб не пропустить ничего. Лай моей собаки приводил меня в ступор и состояние истерики. В темноте дома я не могла находится. Это жуть, дело доходило до самой настоящей истерики ( сердце колотится, всю трусит). Прошло уже наверно лет 5, меня попустило. Может у вас последствия чего-то?

Девочки у меня та же проблема была,ночью так перетрусит потом день убитая,а сейчас на ночь с малым смотрим мультики посмотрим расслабимся и спим,главное себя не накручивать...удачного дня всем и спокойного сна.