Вопрос по ГВ. ничего не могу есть

забудьте обо всем, что прочитали в умных книжках! как мама двоих маленьких деток скажу одно - кушать надо то, что хочется, чтобы комфортно было маме, исключая ну совсем экстремальные продукты. А вы посадили себя на каши и ждете чуда)) Вы не получаете ни необходимых в питании микроэлементов ни элементарного удовольствия от еды. Так не должно быть. Вы прежде всего мама, а не великомученица!!! Питание должно быть полноценным - овощи!!! мясо!!! нежирный сыр и творог!!! поменьше мучного и сладкого, но тоже нужно (овсяное печенье, конфеты коровка, зефир - все в меру). Ваш ребеночек быстрее приспособится, чем вы думаете. У деток гораздо больше ресурсов к жизнеспособности, они сами себя поддерживают. Кайфуйте от материнства и не живите по учебнику!!!!!!!!!

Першому синові давала Еспумізан і пробували пару разів укропну водичку. Другому синові не давала нічого. Як на мене то всі ті краплі не дуже помічні.Хіба що для заспокоєння батьків. Типу ми зробили все що можна для покращення стану дитини. Спробувати можна та надіятися, що ’як рукою зніме’ не варто.

М’ясо треба їсти щодня, а не раз в тиждень. По маленькій вареній фрикадельці але щодня. Творог не їжте сирим. Робіть запіканки. Не вичурні якісь, а простенькі - творог, 1 уп 0%+ яйце+ложка манки. В день з’їдайте половину, по трошки.
Від якбук може бути проблема, якщо яблука не підходящі. Не купуйте імпортних. Зараз є в продажу в Сільпо ’Сніжний кальвіль’ і ’Семеренко’. Я їх запікаю і їм. Твердий сир Вам не можна. Він зараз не натуральний, не витриманий потрібну кількість часу, тому може бути алергічна реакція або проблеми з травленням в дитини. Вам не можна молоко. Але через пару тижнів можна буде пробувати готувати кашу на воді підливши туди трішки молока.
Ще Вам не можна свіжого хліба. Гази в дитини можуть бути від надлишку вуглеводів. Можна кілька сухариків. Посушити хлібчик в духовці до хрусткого стану. Магазинні сухарі не варто їсти.
Манка не найкраща їжа. ЇЇ краще вживати у запіканках чи загущувати суп.

Не слухайте тих хто каже, що їсти можна все. В Вас ще малюсінька дитинка. Це не 10-ти місячна дитина яка вже їсть сама велику кількість продуктів і від того що мама з’їсть будерброд з сиром їй не погіршає.

Проблеми з животиком є в дуже багатьох діток. Деякі мами кажуть , що їдять все і їхнім дітям нічого не робиться, бо вони вважають, що те що дитина плаче пів дня то нормально, бо ніби всі діти плачуть.
Повірте, не всі діти плачуть цілодобово. В мене двоє діток тому знаю про що пишу. В порівнянні з іншими мамами в мене дуже обмежений раціон. Але це на благо дитини. Перші місяці можна й потерпіти.
Мабуть у Вас немає хорошого педіатра який би давав рекомендації по харчуванню та визначив від чого дитина плаче. Зараз дитинка може плакати від газиків, бо кишечничок маленький і дитині боляче коли гази його розпирають. Треба робити гімнастику, гладити животик, викладати перед годуванням на животик. Старайтеся носити дитину стовпчиком протягом 5-10 хв після годування, щоб вийшло повітря.
Потерпіть ще трішки. В 3 місяці майже у всіх діток кольки проходять і налагоджується робота кишечника.
Але все ж таки не сидіть на такій строгій дієті як зараз, пийте вітаміни. Бо дитина з молоком витягне з Вас ’всі соки’. Дитина все одно отримуватиме те що необхідно з молоком, а мінерали вимиватимуться з Вашого організму і якщо їх не отримувати х їжі то в Вас будуть проблеми із здоров’ям і нервами.

я не капли рекомендую ж. нам не помогали, я пробовала. порекомендовала метод, который нам помог.

спасибо вам огромное за такой большой отзыв!!!!!буду следовать тому что вы написали,еще раз спасибо!

автор,вы сами себя накрутили,ну какая в наше время спец.мед.лит.,еще раз подчеркиваю,в наше время,современная,вам такое советует?! ну нету такой прямой связи между тем,что съела мама,и сос-вом г.м-ка почитайте,из чего оно формируется-из лимфы,и чтобы изменить ее состав-простите,но нужно жрать еду киллограммами,а не чайными ложками
и еще раз прочитайте о коликах-они бывают у всех,независимо от маминой диеты,об этом хорошо комаровский рассказывает