У дочки (7 лет) проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Из-за слабости мышц (плохо держа позноночник) сколиотическая осанка. Есть и другие проблемы со здоровьем.
дело в следующем. Надо заниматься на тренажерах и плавать, чтобы укрепить мышца (грубо говоря накачать). Дочь ходит в фитнесс центр на плавание и в тренажерный зал. заниматься можно сидя или лежа (чтоб нагрузки на позвоночник не было) или стоя без веса.
Сейчас мне посоветовали купить КАРДИОТРЕНАЖЕР, чтоб заниматься дома в те дни, когда не ходит в фитнесс центр или после болезни, когда плавание и нагрузки зала еще нельзя.
Выбирала между велотренажером, орбитреком и беговой дорожкой.
Дорожку отбросила из-за нагрузки на суставы.
детские тренажеры не хочу. Вот такие:
Вот ссылка (может кому надо)
ЧТО БЫ ВЫ ПОСОВЕТОВАЛИ ДЛЯ РЕБЕНКА В КАЧЕСТВЕ ДОМАШНЕГО ТРЕНАЖЕРА БЕЗ СУЩЕСТВЕННОЙ НАГРУЗКИ НА ПОЗВОНОЧНИК, НО ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ И ЖЕЛАТЕЛЬНО С АЭРОБНЫМИ НАГРУЗКАМИ.?
дело в следующем. Надо заниматься на тренажерах и плавать, чтобы укрепить мышца (грубо говоря накачать). Дочь ходит в фитнесс центр на плавание и в тренажерный зал. заниматься можно сидя или лежа (чтоб нагрузки на позвоночник не было) или стоя без веса.
Сейчас мне посоветовали купить КАРДИОТРЕНАЖЕР, чтоб заниматься дома в те дни, когда не ходит в фитнесс центр или после болезни, когда плавание и нагрузки зала еще нельзя.
Выбирала между велотренажером, орбитреком и беговой дорожкой.
Дорожку отбросила из-за нагрузки на суставы.
детские тренажеры не хочу. Вот такие:
Вот ссылка (может кому надо) ЧТО БЫ ВЫ ПОСОВЕТОВАЛИ ДЛЯ РЕБЕНКА В КАЧЕСТВЕ ДОМАШНЕГО ТРЕНАЖЕРА БЕЗ СУЩЕСТВЕННОЙ НАГРУЗКИ НА ПОЗВОНОЧНИК, НО ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ И ЖЕЛАТЕЛЬНО С АЭРОБНЫМИ НАГРУЗКАМИ.?
13
0
я себе купила,и ребенок бывает занимается!полезно для сердца.Просто ребенку купить-а заниматся он будет?
У меня такой,нагрузку минимальную делаю.
У меня такой,нагрузку минимальную делаю.
Ответ дляNatalyS
Извините за ошибки - спешила 
Еще вот на степпер поглядывала
Еще вот на степпер поглядывала
Степпер то чно нужно,ребенку 6 лет,бывает степает)
еще смотрела велотренажеры- до 70кг(молодежного класса)и вы и ребенок может заниматся.торнео стоит 1400грн.
Из того, что предложили к выбору Вы, я бы купила орбитрек. В велотренажере спина практически не задействована, т.к. руки статически в одном положении. А вот орбитрек-самое то! Я занималась на тренажерах Precor, но для дома наверно они дороговаты:(
Автор, Вы были в 15-м садике? Там все эти тренажеры есть. Они ж для малышей (садиковского возраста). Вы быстро из них вырастите, если уже не выросли
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу