Воздух в банке• 16 ноября 2014
Кто худеет?
Буду худеть!! Вот!!
Сижу составляю план-меню на ПП, в тренажерный зал и так хожу!
Может кто за компанию хочет?
Сижу составляю план-меню на ПП, в тренажерный зал и так хожу!
Может кто за компанию хочет?
29
0
скинуть обеим минимум 10 кг,не меньше,меня вес 70, ее 100. Я хожу три раза в неделллю на аэробику,плюс правильное питание. Пока так
Ответ дляМанька Галченок
Супер мотивация, желаю победы
просто не знаю,как заставить ее занятся собой,жрет и спит...
....мне нравится как пишет автор... в спотр зал я и так хожу 
)))
я вот с конца сентября тоже начала ходить. нормально так занимаюсь.)
наблюдаю со стороны как другие девушки занимаются....)))) иногда так ржать с них хочется...заниматься вообще не умеют...
значит кручу пидали велика рядом со мной девушка, лет 30ти на вид крути тоже теже пидали, только я прокрутила 3км с усилием, сложностью в 11, а девушка рядом едит уже 8км на 4. Минимальная сложность 1, максимум 20. ну можите себе представит....у меня ручьи пото бегут по телу..и извените даже попа вся мокрая была, а она в телефончике едит, играется))))))))))
так и хотелось съязвить, спросить у нее...и что? помогает?
....за то она потом всем будет рассказывать что она пидали целый час крутила и проехала 10км.
и таких примеров мноооооооого..просто я ж не наблюдать в спорт зал прихожу.
))) я вот с конца сентября тоже начала ходить. нормально так занимаюсь.)
наблюдаю со стороны как другие девушки занимаются....)))) иногда так ржать с них хочется...заниматься вообще не умеют...
значит кручу пидали велика рядом со мной девушка, лет 30ти на вид крути тоже теже пидали, только я прокрутила 3км с усилием, сложностью в 11, а девушка рядом едит уже 8км на 4. Минимальная сложность 1, максимум 20. ну можите себе представит....у меня ручьи пото бегут по телу..и извените даже попа вся мокрая была, а она в телефончике едит, играется))))))))))
так и хотелось съязвить, спросить у нее...и что? помогает?
....за то она потом всем будет рассказывать что она пидали целый час крутила и проехала 10км. и таких примеров мноооооооого..просто я ж не наблюдать в спорт зал прихожу.
Худею с японской диетой уже неделю. -3,5 кг.
Сложно будет до 3-4 дня, потом желудок уменьшится и привыкнет...
сейчас, мне кажется, голода почти нет.
Сложно будет до 3-4 дня, потом желудок уменьшится и привыкнет...
сейчас, мне кажется, голода почти нет.
Ответ дляБабушка мороз
....мне нравится как пишет автор... в спотр зал я и так хожу )))
я вот с конца сентября тоже начала ходить. нормально так занимаюсь.)
наблюдаю со стороны как другие девушки занимаются....)))) иногда так ржать с них хочется...заниматься вообще не умеют...
значит кручу пидали велика рядом со мной девушка, лет 30ти на вид крути тоже теже пидали, только я прокрутила 3км с усилием, сложностью в 11, а девушка рядом едит уже 8км на 4. Минимальная сложность 1, максимум 20. ну можите себе представит....у меня ручьи пото бегут по телу..и извените даже попа вся мокрая была, а она в телефончике едит, играется))))))))))
так и хотелось съязвить, спросить у нее...и что? помогает?
....за то она потом всем будет рассказывать что она пидали целый час крутила и проехала 10км.
и таких примеров мноооооооого..просто я ж не наблюдать в спорт зал прихожу.
))) я вот с конца сентября тоже начала ходить. нормально так занимаюсь.)
наблюдаю со стороны как другие девушки занимаются....)))) иногда так ржать с них хочется...заниматься вообще не умеют...
значит кручу пидали велика рядом со мной девушка, лет 30ти на вид крути тоже теже пидали, только я прокрутила 3км с усилием, сложностью в 11, а девушка рядом едит уже 8км на 4. Минимальная сложность 1, максимум 20. ну можите себе представит....у меня ручьи пото бегут по телу..и извените даже попа вся мокрая была, а она в телефончике едит, играется))))))))))
так и хотелось съязвить, спросить у нее...и что? помогает?
....за то она потом всем будет рассказывать что она пидали целый час крутила и проехала 10км. и таких примеров мноооооооого..просто я ж не наблюдать в спорт зал прихожу.
таки наблюдать
Ответ дляВоздух в банке
я буду на ПП худеть
Очень верное, самое действенное и надежное решение! Удачи Вам!
Ответ дляБабушка мороз
....мне нравится как пишет автор... в спотр зал я и так хожу )))
я вот с конца сентября тоже начала ходить. нормально так занимаюсь.)
наблюдаю со стороны как другие девушки занимаются....)))) иногда так ржать с них хочется...заниматься вообще не умеют...
значит кручу пидали велика рядом со мной девушка, лет 30ти на вид крути тоже теже пидали, только я прокрутила 3км с усилием, сложностью в 11, а девушка рядом едит уже 8км на 4. Минимальная сложность 1, максимум 20. ну можите себе представит....у меня ручьи пото бегут по телу..и извените даже попа вся мокрая была, а она в телефончике едит, играется))))))))))
так и хотелось съязвить, спросить у нее...и что? помогает?
....за то она потом всем будет рассказывать что она пидали целый час крутила и проехала 10км.
и таких примеров мноооооооого..просто я ж не наблюдать в спорт зал прихожу.
))) я вот с конца сентября тоже начала ходить. нормально так занимаюсь.)
наблюдаю со стороны как другие девушки занимаются....)))) иногда так ржать с них хочется...заниматься вообще не умеют...
значит кручу пидали велика рядом со мной девушка, лет 30ти на вид крути тоже теже пидали, только я прокрутила 3км с усилием, сложностью в 11, а девушка рядом едит уже 8км на 4. Минимальная сложность 1, максимум 20. ну можите себе представит....у меня ручьи пото бегут по телу..и извените даже попа вся мокрая была, а она в телефончике едит, играется))))))))))
так и хотелось съязвить, спросить у нее...и что? помогает?
....за то она потом всем будет рассказывать что она пидали целый час крутила и проехала 10км. и таких примеров мноооооооого..просто я ж не наблюдать в спорт зал прихожу.
таки наблюдать :)) но вам я скажу так, что вы не знаете как я занимаюсь, до скольких потов потею и какие усилия прикладываю, так что 
продолжайте себе потеть, а я себе 
продолжайте себе потеть, а я себе
никто не хочет в группу в контакте? у нас там все с советчицы девочки, нас немного- тесная компания. только по правилам надо фото в купальнике или нижнем белье- можно без лица и замеры, раз в месяц обновляем и смотрим на результат. поюс отписываемся о своём меню каждый день, ругаем друг друга , хвалим. если интересно -пишите в личку
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу