Аноним• 21 июня 2012
Отекают ноги
Только первый триместр
Работа сидячаю по сменная 12 часов.
И сегодня я просто была в шоке, как отекли ноги, как колодки стали, сандали давят, пальци ужас...
Это что так всегда будет???
За день выпила не больше 2л жидкости
Работа сидячаю по сменная 12 часов.
И сегодня я просто была в шоке, как отекли ноги, как колодки стали, сандали давят, пальци ужас...
Это что так всегда будет???
За день выпила не больше 2л жидкости
12
0
Сидячая работа + жара конечно способствуют. От отеков очень помогали разгрузочные дни: картошка в мундирах и свежие огурцы, без соли и без питья. Уходило за день по 2-3 кг жидкости (на поздних сроках, конечно).
Проконтролируйте соотношение употребляемой жидкости и выведенной. В норме должно быть поровну. Если употребляемой больше, то почки не справляются, сходите к урологу и сдайте анализы. Они выпишут препараты на травах, которые помогут разгрузить почки и снимут отечность. И можете каждый день, по 10мин в день просто постоять в колено-локтевой позе (то есть, извините, раком) Она помогает разгрузить почки, а для беременных это вообще спасение, без приемов каких либо препаратов))).Особенно на последних сроках. Так и спасалась во время беременности и сейчас!!!
Кушать 10 картошек + 10 огурцов, а вообще сколько влезет. Рекомендация была хорошего врача-гинеколога.
это все ерунда!!!! у меня всю беременность отекали... тоже советы давали не есть соленое,жареное,копченое и тд. но, мне помог только гель ЛИОТОН 1000. просто супер!!!! попробуйте и пейте шиповник он выводит жидкость из организма (отечность) и больше лежать вечером ногами к верху! ноги должны быть выше головы... удачи)
Я спасалась клюквой(делала морс)и картошкой печеной в мундире.Надо делать разгрузочный день,кушать только картошку печеную(мне помогало),исключить сахар и соль.Я тоже отекала....
Я Вам співчуваю,в мене така сама проблема,ноги як подушкі,але мені вже прийшов час народжувати,скоро мої муки закінчаться)))
Не пейте столько жидкости. Не слушайте тех, кто говорит, что ’надо’. Нужно пить столько, сколько хочется - организм лучше знает сколько ему надо. Поэтому и отеки, что Вашему организму столько не надо. Удачи Вам!
попробуйте поделать лимфодренажный массаж - мне только он и помогал.
а мочегонка в первом триместре противопоказана!
и обяательно сдедайте узи почек - часто и у здоровых во время бременности возникают большие проблемы.
а мочегонка в первом триместре противопоказана!
и обяательно сдедайте узи почек - часто и у здоровых во время бременности возникают большие проблемы.
Во время первой беремненности у меня в третьем триместе, правда, были сильные отеки. Жидкость не пила, совсем ничего не пила...арбузов хотелось страшно, но доктор сказал ’нельзя’. Шла рожать - отечное было все ниже груди, даже передняя брюшная стенка и половые органы. В результате родов внутренние разрывы, доктор даже зашить их не могла толоком- нитка прорезала ткани...извините за подробности..
Потом, будучи беременной во второй раз весь третий триместр я начиталась советов и ела одни только фрукты килограммами, все подряд: помидоры, виноград, груши, арбузы, дыни....если что-то нормальное и ела - не солила вообще ничего и воду пила литрами, литрами...Результат: отеков не было вообще, доченька родилась очень легко, без разрывов и почти безболезненно :)
Теперь всем советую безсолевую диету, побольше фруктов, арбузов и много воды. Попробуйте :)
Потом, будучи беременной во второй раз весь третий триместр я начиталась советов и ела одни только фрукты килограммами, все подряд: помидоры, виноград, груши, арбузы, дыни....если что-то нормальное и ела - не солила вообще ничего и воду пила литрами, литрами...Результат: отеков не было вообще, доченька родилась очень легко, без разрывов и почти безболезненно :)
Теперь всем советую безсолевую диету, побольше фруктов, арбузов и много воды. Попробуйте :)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу