Маша хороша• 09 февраля 2013
Поделитесь опытом похудения
Сежу на диете. Нужна поддержка моральная. Кому удалось реально похудеть?
58
0
ой,могу дать советик:повесьте на холодильник свои фото: уверена вы когда-то были стройняшкой и какая сейчас полненькая. либо если вы никогда не были худенькой,то фото какая вы сейчас.и просто подумайте,что вы мужчина и задайтесь вопросом: хочу ли я себе такую барышню.мне так помогло))
Почему бы и нет. Сьела сегодня 4 отварных яйца, напилась чая зеленого. У меня был уже опыт похудения на 20 с лишним кг. Но за время дикрета вернулось все. Так себя запустила
. Теперь начинать все с начало
. Теперь начинать все с начало
Ответ дляАноним
Почему бы и нет. Сьела сегодня 4 отварных яйца, напилась чая зеленого. У меня был уже опыт похудения на 20 с лишним кг. Но за время дикрета вернулось все. Так себя запустила. Теперь начинать все с начало
. Теперь начинать все с начало
Это все что вы съели за сегодня?
Ответ дляАноним
Почему бы и нет. Сьела сегодня 4 отварных яйца, напилась чая зеленого. У меня был уже опыт похудения на 20 с лишним кг. Но за время дикрета вернулось все. Так себя запустила. Теперь начинать все с начало
. Теперь начинать все с начало
ви ніколи не похудаєте на 4 яйцях і зеленому чаї, у вашого жилудка стрес реальний) який ваш ріс і вага?
Ответ дляАноним
Рост -157, вес-74. До замужества вес был -49
Вы знаете,этого мало.Такая диета может не принести пользы,но тут вы решайте сами.Диета это сбалансированное питание где есть белки,жиры и углеводы,а 4 яйца в день 
Ответ дляАноним
Рост -157, вес-74. До замужества вес был -49
Я стала есть всё, что и раньше, но 1/3 порции каждые 3 часа, за неделю на 3 кг похудела сразу и голодом себя не морю. Если худеть голодовкой, то потом всё быстро назад наплывёт и не заметите!
Ответ дляАноним
Вы знаете,этого мало.Такая диета может не принести пользы,но тут вы решайте сами.Диета это сбалансированное питание где есть белки,жиры и углеводы,а 4 яйца в день
100 відсотків)
сіла на правильне харчування + трошки спорту в дома + кількість потрібна води) і розгрузочні дні) пишіть емейл все детально роскажу що їм і коли)
и мне бы скинуть...После родов стройняшкой стала, 14 ушло от моего веса(за бер 3 кг набрала ток), а вот уже сейчас вернулись мои кило(((( СИЛА ВОЛИ, ГДЕ ТЫ!?
Ответ дляАноним
Тогда сейчас я вдвойне слон
автор пробачте я вас запитала скільки хочете важити а анонім встиг відповісти і я йому відповіла а не вам) то скільки бажаєте важити?
Ответ дляАноним
Почему бы и нет. Сьела сегодня 4 отварных яйца, напилась чая зеленого. У меня был уже опыт похудения на 20 с лишним кг. Но за время дикрета вернулось все. Так себя запустила. Теперь начинать все с начало
. Теперь начинать все с начало
Вы умничка
все у вас получится
все у вас получится
реально сбросила 20кг. но за время декрета вернулось все и еще плюс 10. тоесть сейчас надо минус 30(( тогда 20 ушло за три месяца. может не очень полезно за столь короткое время, но трудилась адски. Утром по 5-10км мотала, тренажерка, дома занималась, обертывания разные от целлюлита и чтобы кожа не висела, ну и конечно очень правильное питание с разгрузочными днями. Результат был офигенный.
Ответ дляАноним
ой, напишите как вы так -20 
я тоже хочу 
я тоже хочу
)))) а скільки хочете скинути? яка ваша вага і ріст? щоб скинути лишні кг треба мати силу волі
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу