KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

Русалка на ветвях

Сколько сладкого можно в день?

Что б не поправится? Стараюсь соблюдать систему -60 (не канонично, но ем все времное и сладкое только до 12), так вот вопрос - можно конфетку-печенье в день? Или есть какие-то плюс-минус нормы для поддержания норм веса?

19 декабря 2014 в 12:40
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
Паспортный стол
1 Паспортный стол
19 декабря 2014 в 12:42
я на днях на радостях Криспелло купила по 70 грн, влупила 5 шт подряд - итог прыщ на бороде, через 2 часа прошел, хотя могла раньше и по-больше вточить за раз
2 il-mari
19 декабря 2014 в 12:42
обожаю сладкое, когда дорвусь-до тошноты..
  • Благодарочка 1
ПуФФынка_мисс
3 ПуФФынка_мисс
19 декабря 2014 в 12:44
Считают не сладкое, а калории. Хотя помимо калорий у сладкого есть и другие побочки (если не в меру) - закисление организма, молочницы всякие вылазят, запоры, иммунитет ослабляется.
Русалка на ветвях
(автор)
4 Русалка на ветвях
(автор)
19 декабря 2014 в 12:44
Ну понятно, все мы можем уточить коробку Рафаелло
Но реально ж можно есть и влазть в жинсы 36 размера, а можно за неделю и в 40 не влезть. Вот я и спрашиваю, сколько можно без вреда?
Русалка на ветвях
(автор)
5 Русалка на ветвях
(автор)
19 декабря 2014 в 12:46 Ответ для ПуФФынка_мисс
Ну вот например печеье на развес - на нем не написано сколько калорий
ПуФФынка_мисс
6 ПуФФынка_мисс
19 декабря 2014 в 12:50 Ответ для Русалка на ветвях
На коробке есть наклейка, если так уж принципиально - спросите продавца. Есть примерные таблицы калорийности (песочное печенье, галетное и т.д.)
Потом - все индивидуально. Кто-то 500 г вмолотит - и нечего. А кто-то и от 200 г завтра в джинсы не влезет.
Чего вы хотите? Цифру персонально для вас? Ок. Вам можно 150 г тпеченья на развес
7 il-mari
19 декабря 2014 в 12:50
нк кто ж вам скажет -без вреда, у всех разные организмы....
Русалка на ветвях
(автор)
8 Русалка на ветвях
(автор)
19 декабря 2014 в 12:50 Ответ для ПуФФынка_мисс
Спасибо!!! Вы просто made my day!
Божья коровка
9 Божья коровка
19 декабря 2014 в 12:52  
По себе смотрите. Я ем 200 гр в день. Ношу штаны 36 размера :)
Русалка на ветвях
(автор)
10 Русалка на ветвях
(автор)
19 декабря 2014 в 12:53 Ответ для Божья коровка
Просто у меня так странно выходит -день могу шоколадку с утра утоптать-на весах ни грамма +, через два дня сьесть одно печенько - +500 грамм