Как же я хочу красивую фигуру!!!! Очень хочу!!

Question

Тут надолго• 09 марта 2015

Как же я хочу красивую фигуру!!!! Очень хочу!!

2-е родов, младшему 1,3 + кесарево. Этот ненавистный живот над рубцом + бока. А на улице весна. Ну что делать!? Но я очень хочу. А на эту фигурку бы одела, кожаную короткую куртку и лосины, и сапожки на каблуке. эх, как грустно. У кого так же?

показать весь текст

40 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Подскажите масочку для высветленных и окрашеных волос,пожалуйста. +4 Как восстановить волосы и улучшить кожу лица? +7 Чи реально вийти з чорного при умові що багато років фарбувала волосся сама дома +15 Целлюлит. Вопрос. +14 Зробила вчора нарощення нігтів. Вам подобається?:) +13 Чего у нас такие некрасивые люди +27 Прыщи и угри на подбородке +14 Нужно ли худеть? +47 З брюнетки в блондинку +32 Девочки, кто наращивает волосы. Сколько платите? +14

Сейчас читают!

Плачу от объема уборки 4+224 Расскажу прикол за беженцев из Украины 7+207 А Игорь, как думаете, принимает какие то гормоны? Почему он стал женственнее+181 Анальний секс на 40 тижні+161 Орендар просить покращити умови 7+157 какие идеи куда пойти работать на 10000 грн чай пить ? 2+152 Сдача жилья и расходы 2+132

Answer 1 · 2015-03-09T11:38:05+02:00

Ответ длятянитолкайка

А аэробной тренировкой занимаетесь? Бег, интенсивная ходьба, велик плаванье, аквафитнес? Вы хотите похудеть или накачать пресс? Упражнения на пресс необходимо сочетать с аэробной нагрузкой (не менее 20 минут продолжительностью), тогда будет эффект.
Пресс, вы, может, и накачатете, но кубики пресс будут спрятаны под слоем жирка.... Вот как-то так)

вот, отличный совет. Кардионагрузка + пресс и результаты не заставят себя ждать)

Answer 2 · 2015-03-09T11:39:27+02:00

Пышечка• 09 марта 2015

32

если проблемы со зрением нельзя прыгать - учтите

Answer 3 · 2015-03-09T11:46:24+02:00

Ответ дляЦаревна в уггах

вот, отличный совет. Кардионагрузка + пресс и результаты не заставят себя ждать)

по джилиан майклс? пару дней занималась, а потом забросила. тяжело)))

Answer 4 · 2015-03-09T11:47:47+02:00

автор Тут надолго • 09 марта 2015

34

Вот мой идеал фигуры. Его можно достичь? Как талию сделать?

Answer 5 · 2015-03-09T11:48:48+02:00

Ответ дляТут надолго

по джилиан майклс? пару дней занималась, а потом забросила. тяжело)))

там вроде у нее есть разной интенсивности программы. Я по ней никогда не занималась, предпочитаю зал, потому как не могу жить без отех всех железяк

Answer 6 · 2015-03-09T13:29:17+02:00

Ответ дляТут надолго

по джилиан майклс? пару дней занималась, а потом забросила. тяжело)))

А по - другому никак, нужно пахать и потеть, тогда и результат будет!

Answer 7 · 2015-03-09T13:31:55+02:00

Ответ дляЦаревна в уггах

там вроде у нее есть разной интенсивности программы. Я по ней никогда не занималась, предпочитаю зал, потому как не могу жить без отех всех железяк

да, точно, там нагрузки идут по возрастающей от уровня к уровню, первый достаточно умеренной интенсивности

Answer 8 · 2015-03-09T21:11:59+02:00

Ответ дляТут надолго

прес начала качать.. но не знаю поможет ли

пресс поможет, но ОБЯЗАТЕЛЬНО !!!! Правильное питание!! Качать пресс и кушать что попало, то тогда можно и пресс не качать, все бедет как и было.

Answer 9 · 2015-03-09T21:14:00+02:00

Ответ дляТут надолго

по джилиан майклс? пару дней занималась, а потом забросила. тяжело)))

Вот это и плохо!!!! Что значит хочу красивую фигуру, а работать не хочу и не могу над этим? Старайтесь! Только идущий осилит дорогу! верно же?

Answer 10 · 2015-03-09T21:15:45+02:00

Ответ дляЦаревна в уггах

там вроде у нее есть разной интенсивности программы. Я по ней никогда не занималась, предпочитаю зал, потому как не могу жить без отех всех железяк

Завидую Вам по доброму, сама так хочу к железякам в зал

Я занимаюсь дома, у меня есть разный инвентарь для спорта . В зале это вообще крутяк!

Как же я хочу красивую фигуру!!!! Очень хочу!!

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!