ТАЗератти• 16 марта 2013
Какой идеальный вес при росте 165 см?
у меня рост 165 см, вес 55 кг, но мне совсем не нравится моя фигура. Широкие плечи, узкий таз, невыражена талия. Спортом занимаюсь мало, только пресс качаю (и то не всегда), здоровье не позволяет. Мне очень нравится фигура Ольги Фреймут, она при таком же росте весит 50 кг. Как вы думаете, какой идеальный вес для роста 165 см?
показать весь текст
57
0
У меня рост 165, для меня нормальный вес 50 кг. Когда был вес 48 - торчали ключицы и самочувствие было не очень.
У меня рост 164, вешу 55–56, если меньше – очень худает лицо и плечи, прям кости светятся, а если больше – попа в глаза бросается ))) Но муж просит поправится, говорит что худая... У меня фигура песочные часы.
вот как раз попу и бедра нужно довести до гармонии... каждый день тренировка, ну и диета - это уже образ жизни. со след недели курс массажа, надеюсь поможет!!!
Ответ дляannnochka1
Вы что??? Не нервничаю я! Я, если честно, до сих пор не пойму ажиотажа вокруг уравнения роды и беременность. у меня на тренировке даже мамы 3 детей в возрасте 37 лет подтянутые и худенькие, а девушка лет 20 и кг 70 доедала шоколадку в раздевалке... хотя у меня мама полная, и я склонна к полноте... борюсь как могу
Да,вы правы,роды значения не имеют,это все отмазки и лень!Я вас уважаю-сила воли-железная,какая у вас мотивация на 1-ом месте?
да, каждый день в фитнесс клуб. там очень разнообразные программы, но обязательно посещаю ’растяжку’ и беговую дорожку после группового занятия!
надо подумать!!! мне кажется, я получаю удовольствие, если хорошо выгляжу... люблю носить лосины и высоченный каблук... много мотиваторов... главное, что меня поддерживают родные (муж с детьми сидит, когда я на тренировке и т.д.)
идеальный вес - минус 110 от роста,т е для вас 55кг это идеальный вес,а то что вам не нравится,это не от веса,а конституция такая.Я себя идеально чувствую в весе 48кг при росте 158.После родов весила 44-45,муж меня называл ’освенцим’
,а сейчас вешу 54,чувствую себя свиньей
,а сейчас вешу 54,чувствую себя свиньей
Все относительно! Я такого же роста, но у меня широкая кость. При весе 50 кг у меня отчетливо видно 2/3 скелета, особенно в районе грудной клетки, ключицы торчат и тазобедренные кости. Груди почти не было видно. Ужасно некрасиво!
А вот в весе 55 кг я чувствую себя идеально
А вот в весе 55 кг я чувствую себя идеально
Ответ дляВумна вутка
идеальный вес - минус 110 от роста,т е для вас 55кг это идеальный вес,а то что вам не нравится,это не от веса,а конституция такая.Я себя идеально чувствую в весе 48кг при росте 158.После родов весила 44-45,муж меня называл ’освенцим’,а сейчас вешу 54,чувствую себя свиньей
,а сейчас вешу 54,чувствую себя свиньей
это было в школе на уроке биологии!!! а о ИМТ Вы что-нибудь слышали?
Неужели всегда есть желание идти в спортзал,никогда не надоедает,никогда нет лени?Нет мыслей-та,сег.не пойду,я и так красивая?Это же труд!Или вам нравится нагружать тело,потеть?мне тоже оч.хочется похудеть и быть красивой,но не прилагая усилий.Хотя попытки заняться спортом были,у меня дома много тренажеров,но нет четкой системы занятий,нет того,кто бы заставлял,что ли...А как бороться с соблазном съесть вкусненькое?...
только что высчитала ИМТ,оказалось что у меня идеальный вес!
Это при росте 158 и 54кг!Нет уж в ИМТ я точно не верю,разве торчащий живот и толстые ляхи это нормально??продолжу ходить в зал,хочу назад свои 48кг!
Это при росте 158 и 54кг!Нет уж в ИМТ я точно не верю,разве торчащий живот и толстые ляхи это нормально??продолжу ходить в зал,хочу назад свои 48кг!
у меня такой же рост. Шикарно выгляжу при весе около 52 кг. Стройная, но попа и грудь на месте )))
после кормления своего пупса похудела, сейчас вешу 48. Маловато. Лопаю гейнер. Уже попа стала красивая. ))
Но, согласна, что от конституции зависит. У меня как говорят в народе ’тонкие кости’.
после кормления своего пупса похудела, сейчас вешу 48. Маловато. Лопаю гейнер. Уже попа стала красивая. ))
Но, согласна, что от конституции зависит. У меня как говорят в народе ’тонкие кости’.
Ответ дляВумна вутка
идеальный вес - минус 110 от роста,т е для вас 55кг это идеальный вес,а то что вам не нравится,это не от веса,а конституция такая.Я себя идеально чувствую в весе 48кг при росте 158.После родов весила 44-45,муж меня называл ’освенцим’,а сейчас вешу 54,чувствую себя свиньей
,а сейчас вешу 54,чувствую себя свиньей
вы что... я с ростом в 170 и весом 60 кг как тушка:))))) при Б весила 72, после Б 58, ужас....
Очень много чего зависит от возраста и телосложения, как тут уже вам и писали. У меня 160 см рост: когда я весила 50 кг - это был Бухенвальд, хорошо смотрелась и чувствовала себя в весе 55-56 кг, после родов 63кг, медленно, но уверенно иду к 57-78кг (осталось еще 4 кг)...
у меня рост 165 и вес 47 кг.Кость тонкая. Руки и ноги как нитки. Бедра 88 см. Ужас просто. Тощая до ужаса. Не могу вес набрать едой и в спортзал не могу ходить из-за грыжи. Жду еще год до операции. До такой степени не люблю себя тощую, что стесняюсь ходить в публичные места. Мне кажется, что все на меня смотрят и думают что не ем годами. Да и в школе все время стебались, что я самая худая в школе и что меня мама не кормит.
а что такое гейнер? какая-то пищевая добавка? расскажите, просветите дистрофика желающего всю жизнь набрать вес.
Желание есть! и одной тренировки в день мне мало, хочу две. но времени на это не найду. со временем вырабатывается зависимость от спорта, и очень хочется выгулять новые штанишки, кроссовочки, маечку, не по улице же в них ходить.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу