Есть ли смысл пить витамины для улучшения состояния кожи, волос, ногтей?

конечно, лучше курсами

Какие посоветовали бы?

есть. я пропила курс Волвит заметно улучшилось состояние ногтей стали беленькие. твердые. До этого сильно слоились и были с желтизной какой-то.
До этого год тому пила Мерц тоже очень хорошие, но сейчас дорогие для меня

3 месяца советуют пить. Смотрите состав. Кальций далеко не главный элемент, он в волосах не нужен. Микро элементы нужны, биотин.

Каждый год курсами. Гиалуронка, коллаген, омега кислоты, янтарная кислота

я пила перфектил+, но т.к.сейчас на него цена космическая, хочу что-то подобрать с айхерба

пила волвит, фигня фигней зря потраченые деньги

мне очень нравится иннеов

Мерц помогли.

+Перфектил, принимала его, не знаю как кожа и ногти, но волосы у меня после него начали быстро расти, мне понравился препарат, хотя многие жалуются на боли в желудке после его приема, для меня единственный минус в этом препарате, впрочем как и во всех витаминах, у меня начинается дикий жор

Я принимала Мерц Специаль, очень хорошие, только вот в витаминах есть особенность (врач говорила), когда их принимаете, эффекта сразу не ждите, у любых витаминов принцип накопления и усвоения, поэтому результат улучшения наступает через 2-4 недели после окончания приема. Ну и конечно состояния кишечника. Если он забит, то витамины любые усваиваются только на 40%.

Наверное, витамины помагают. И биотин очень нужен для волос. Но прежде, чем пить биотин (или Волвит, который его содержит), почитайте, что это и где находится. Нормальный человек более или менне адекватно питающийся просто не может не получать его с пищей!) Он содержится в большом количестве продуктов) Не выбрасывайте деньги зря)

Я пью алфавит косметик, пропила курс, пока результатов не заметила.

мерц

мне с айхерба понравились Maxi Hair. Кожа склонна к образованию прыщей, сейчас тттт с этим все хорошо-лицо чистое и волосы очень быстро растут. Прошлым летом был сильный стресс на работе, после чего осенью жутко полезли волосы, думала точно лысая останусь, начала пить витаминки, волосопад остановился, сейчас вторую банку пью-результат вижу.

Всем спасибо за ответы)))

+100

Биотин + Коллаген+Омега 3

Честно говоря, удивляют такие комментарии, причин выпадения волос масса - гормоны, стресс, нехватка витаминов и микроэлементов. Вы сдавали анализы, прежде, чем принимать волвит? Какой курс пропили?

у меня волосі не выпадают я их пела для кожи, но результата не увидела(((((((((

А у Вас что, дерматит или кератоз? Из инструкции: Влияние на развитие придатков кожи – биотин участвует в создании кератина, необходимого для строения матрикса волоса и ногтевой пластины, способствует улучшению их структуры, роста, снимает проявления ранней депигментации волоса. Применяется как лечебное или профилактическое средство при биотин-дефицитных состояниях:
- кожные болезни (дерматит, нарушения функции сальных желез кожи, нарушения процессов ороговения кожных покровов);
- заболевания волос (нарушение структуры и роста волос, алопеция, перхоть и себорея волосистой части головы, нарушения пигментации волос (седина);
- заболевания ногтей (нарушение роста и структурные изменения ногтевой пластины);
- функциональные изменения или заболевания пищеварительной системы, синдром мальабсорбции;
- наследственные болезни обмена с дефицитом биотинидазы;
- нарушения психоэмоциональной сферы

Курс 3-4 месяца должен быть, чтобы эффект увидеть

Витамины для волос в капсулах (PLANTUR 39 Haar-Aktiv-Kapseln)
Подробнее: http://kosmetiko.in.ua/dlya-volos/plantur/PLANTUR-...