Коко На Страже• 05 мая 2015
муж хочет
Муж постоянно хочет, а я не могу. Мне кажется таких, как я не могут хотеть. Я толстая, не красавица. Всегда такой была, а после 3 родов, после кесарева, вистт брюхо, как мешок. Мужа жалко. Ему же хочется видеть красивую женщину, а тут я. Хотя он всю жизнь говорит, что я самая красивая и не толстая для него. Вес 105 кг. Худеть не могу себя заставить. Пару раз пробовала, срывалась. Но! Такой вес никто не дает. Говорят до 90.
41
0
может его как раз ваше брюхо привлекает?
а худеть как пробовали?
хотите я распишу вам питание, будете есть 5 раз в день и худеть
гарантирую -7кг за 3 недели и будете постоянно жевать
а худеть как пробовали?
хотите я распишу вам питание, будете есть 5 раз в день и худеть
гарантирую -7кг за 3 недели и будете постоянно жевать
он хочет Вас ? ))) если да -- то вы для него красива ))) и при чем тут вес и т.д. а кто то как говориться с д.... не ляжет.. каждому свое ) он же вас выбрал и с вами )
Я такая же )))
162 см рост и 80 кг вес. Муж хочет. А брюхо да, висит. Пытаюсь худеть, сидела на посту, начинаю заниматься или бегать по утрам... потом всё бросаю.
162 см рост и 80 кг вес. Муж хочет. А брюхо да, висит. Пытаюсь худеть, сидела на посту, начинаю заниматься или бегать по утрам... потом всё бросаю.
ну консультация эндокринолога тоже важна, но вы попробуйте вот три недельки на ПП и я думаю результат вас порадует и на мужа запрыгнете 
если генетика... то ни какие питание не поможет ) я сама и подруга... питались правильно... сидела на диетах... она ходила в спорт зал.... и что... она стала такой как и была... 115 кг.... ее любят ... и хотят )) и муж был и до и после )) и сейчас живут счастливо...
на зважених были люди с разной генетикой - похудели все до одного, да многие набрали обратно, но результат был у всех, так что давайте не будем о генетике
Автор, вам надо срочно менять свое отношение к себе. У меня после родов вес был далеко не настолько критичный, но по сравнению с дородовыми 50 кг для меня это было ужасно, я себе не нравилась. Муж сначала уговаривал, что я самая красивая, потом недоумевал, потом в отношениях случилась трещинка. Я его таки убедила, что такое тело любить невозможно. Хотя он долго сопротивлялся. Оно вам надо?
И кстати, мы таки развелись.
И кстати, мы таки развелись.
Цитата:
может его как раз ваше брюхо привлекает? а худеть как пробовали? хотите я распишу вам питание, будете есть 5 раз в день и худеть гарантирую -7кг за 3 недели и будете постоянно жевать[/cit . Не томите,распишите,пожалуйста,тут таких страдалиц много)
да многие набрали обратно .... вот.сама сказали... у меня род не маленьких... как я не худела все равно ..
если честно, у меня такая же проблема...и тоже после родов-двойняшек..тоже пробовала всякую ерунду..не помогло.. помогите, если не тяжело..
я бы тоже не отказалась от рациона, от которого сильно худеют, мне нужно лишних 10-12 кг убрать нафиг, но потом чтобы они меня в удвоенном размере не догнали....
все просто, углеводы утром, белки вечером, овощи постоянно)
завтрак: каша любая сваренная на воде + 150 грамм любого салата, заправляем 1 ч.л. масла ( расторопша, оливковое, подсолнечное), еще неплохо добавить немного перемолотога льна и щепотку куркумы
1 перекус: фрукты 250 гр ( любые, в т.ч. банаы и виноград тоже можно) - для тех кто умирает без сладкого иногда можно 2 дольки черного шоколада + 2 кураги + 2 черносливины
обед: можно суп, но не на бульоне 250-300-350 гр с учетом жидкости, или белое мясо в любом виде ( 100-130 гр) + салат овощной ( масла 1 ч.л.)
можно вобед побаловать себя ролами или суши
2 перекус: белковый - кефир 250 или творог 100+150 кефир или орехи - 30-40 гр ( не жареные и не арахис)
ужин: белок 100 гр ( например, 2 яйца ( можно жареные) или белый несоленый сыр или творог или горох-фасоль или рыба) + 150 грам салата
на ужин нельзя в салат картофель, свеклу и морковь
для начала как-то так
завтрак: каша любая сваренная на воде + 150 грамм любого салата, заправляем 1 ч.л. масла ( расторопша, оливковое, подсолнечное), еще неплохо добавить немного перемолотога льна и щепотку куркумы
1 перекус: фрукты 250 гр ( любые, в т.ч. банаы и виноград тоже можно) - для тех кто умирает без сладкого иногда можно 2 дольки черного шоколада + 2 кураги + 2 черносливины
обед: можно суп, но не на бульоне 250-300-350 гр с учетом жидкости, или белое мясо в любом виде ( 100-130 гр) + салат овощной ( масла 1 ч.л.)
можно вобед побаловать себя ролами или суши
2 перекус: белковый - кефир 250 или творог 100+150 кефир или орехи - 30-40 гр ( не жареные и не арахис)
ужин: белок 100 гр ( например, 2 яйца ( можно жареные) или белый несоленый сыр или творог или горох-фасоль или рыба) + 150 грам салата
на ужин нельзя в салат картофель, свеклу и морковь
для начала как-то так
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу