Девочки подскажите, последние годы поправилась в бедрах и попа так прилично наросла, раньше был размер эс сейчас уже эм - эль. Все бы ничего, но в вещи свои уже не влажу, нужно обновлять гардероб. У меня вопрос в бедрах можно похудеть до 90 см примерно в 38 или уже все?
Девочки ну как это возможно, кроме генетики, почти все женщины в возрасте имеют приличный таз, костяк же сформирован, никуда от него не деться, да жира меньше станет, но объем бедер значительно не уменьшиться. Может вы знаете женщин в таком возрасте имеющий размер эс или подписаны покажите или приведите примеры.
Девочки ну как это возможно, кроме генетики, почти все женщины в возрасте имеют приличный таз, костяк же сформирован, никуда от него не деться, да жира меньше станет, но объем бедер значительно не уменьшиться. Может вы знаете женщин в таком возрасте имеющий размер эс или подписаны покажите или приведите примеры.
у меня магазин белья и очень много приходит женщин за 40 в размере XS-S. То есть совсем худенькие. А размер L совсем редко покупают, как-то всегда худые приходят
у меня магазин белья и очень много приходит женщин за 40 в размере XS-S. То есть совсем худенькие. А размер L совсем редко покупают, как-то всегда худые приходят
Спасибо вы меня обнадежили, значит я была неправа, не в теме с похудениями была, теперь буду изучать.
Девочки ну как это возможно, кроме генетики, почти все женщины в возрасте имеют приличный таз, костяк же сформирован, никуда от него не деться, да жира меньше станет, но объем бедер значительно не уменьшиться. Может вы знаете женщин в таком возрасте имеющий размер эс или подписаны покажите или приведите примеры.
У спортсменов всегда фигура однотипная - перевернутый треугольник. У меня была груша. Теперь плечи шире бёдер. Но это исключительно силовые тренировки. Многим такое не нравится,а мне больше мышцы нравится,чем жир.
Конечно можно похудеть, просто нужно стараться, для начала необходимо наладить питание, употреблять в пищу больше овощей и фруктов, а также продуктов богатых белком. Но очень важно не забывать о количестве и размере съедаемых порций. Сделайте для себя вывод и отметьте, что из продуктов будете кушать, вот тут можете почитать в чем именно больше белка, какие продукты можно употреблять на активной стадии похудения https://tochka-pohudeniya.ru/svoistva-produktoff/2... Также можно ещё добавить упражнения.
Конечно можно похудеть, просто нужно стараться, для начала необходимо наладить питание, употреблять в пищу больше овощей и фруктов, а также продуктов богатых белком. Но очень важно не забывать о количестве и размере съедаемых порций. Сделайте для себя вывод и отметьте, что из продуктов будете кушать, вот тут можете почитать в чем именно больше белка, какие продукты можно употреблять на активной стадии похудения https://tochka-pohudeniya.ru/svoistva-produktoff/2... Также можно ещё добавить упражнения.
Спасибо
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff