63-летняя американка Эллен Эктор из города Атланта (штат Джорджия) стала звездой "Инстаграма", открыв собственные фитнес-курсы для малоимущих женщин. Вместе со своей дочерью Ланой пенсионерка выпустила DVD с упражнениями под названием "Черные девочки тоже тренируются" (Black Girls Workout Too), сообщает Buzz Feed.
По словам американки, все предлагаемые ею упражнения можно выполнить без специальных тренажеров и других приспособлений. Кроме того, Эллен Эктор призывает своих подписчиц и учениц "не превращать свое тело в помойку" и правильно питаться. Поэтому пенсионерка не только открыла собственный спортивный клуб, но и основала компанию по производству свежевыжатых соков и смузи.
У Эллен Эктор пять детей и четыре внука. Двадцать лет она трудилась социальным работником, после чего захотела сменить род деятельности. Стать фитнес-тренером было давней мечтой американки.
По словам американки, все предлагаемые ею упражнения можно выполнить без специальных тренажеров и других приспособлений. Кроме того, Эллен Эктор призывает своих подписчиц и учениц "не превращать свое тело в помойку" и правильно питаться. Поэтому пенсионерка не только открыла собственный спортивный клуб, но и основала компанию по производству свежевыжатых соков и смузи.
У Эллен Эктор пять детей и четыре внука. Двадцать лет она трудилась социальным работником, после чего захотела сменить род деятельности. Стать фитнес-тренером было давней мечтой американки.
8
0
Ох, какая черная мамба... А тут в 30 лет смотришь на свой грустный пузень и снова обещаешь себе начать с понедельника новую жизнь. И подкрепляешь это обещание печенькой))
это не фотошоп???? 
Африканки, азиатки, у них очень отличная генетика . Они в старости выглядят намного моложе, чем белокожие женщины.
а белокожим бы лишнее оправдание)) да бОльшая половина белокожих и в 30 так не выглядят, как она в 60+!
Генетика это не оправдание, это реальность. Она хорошо выглядит , и многие белокожие в ее возрасте хорошо выглядят, но им для этого надо преложить больше усилий, как правило.
У чернокожих и у азитов , особенно, трудно угадать возраст. Они хорошо выглядят, как правило.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу