Країна мрій• 24 октября 2024
Діабет другого типу, поділіться досвідом
Доброго вечора. Сьогодні мені поставили такий діагноз.
Є зайва вага в області живота.
Призначили дієту і метформін.
Як ви живете з діабетом другого типу? Дякую за поради.
Є зайва вага в області живота.
Призначили дієту і метформін.
Як ви живете з діабетом другого типу? Дякую за поради.
1
26
0
Живу уже 10 лет с ним. Уживаемся отлично. Сначала было страшно и грустно, но потом я решила, что и с диабетом может быть жизнь. Купила глюкометр и кучу тест полосок. Старалась сначала есть моно продукты и перед едой, через час и через три часа после еды меряла сахар. Так я нашла продукты которые не подходят именно мне, и для начала перестала их есть. У меня много лишнего веса, поэтому просто начала ходить пешком. С каждой неделей мне становилось двигаться, да и в целом жить, легче. Через два месяца пошла в спортзал. Через три месяца перестала принимать таблетки, а только держала диету и спорт. Сейчас сахар в пределах нормы и я иногда позволяю себе в питании запрещенку.
4
За харчуванням треба слідкувати, фізичну активність додати..
В ідеалі, якщо схуднути, показники цукору покращуються.
А взагалі нормально живуть.
В ідеалі, якщо схуднути, показники цукору покращуються.
А взагалі нормально живуть.
2
Это не трагедия. У мужа такой лет 8.Вам надо действительно похудеть и сахар упадёт. Прекратите кушать углеводы;картошку,макароны,сладости и выпечку.Гречку можно и нужно лучше с оливковым маслом.В общем вся эта диета есть в интернете
И не затягиваете с этим .Начинается с малого и доходит до плохого.Если сахар высокий ,то уже страдают почки,которые потом в норму привести практически невозможно. А сколько случаев ампутации ног ,когда начинается гангрена из за резкого скачка сахара
Родственница живёт в Эстонии весит килограмм 130.Ей прописали препарат Оземпик.Для похудения при диабете второго типа
В Украине всё это тоже есть,но надо идти к эндокринологу и начинать лечение и похудение
И не затягиваете с этим .Начинается с малого и доходит до плохого.Если сахар высокий ,то уже страдают почки,которые потом в норму привести практически невозможно. А сколько случаев ампутации ног ,когда начинается гангрена из за резкого скачка сахара
Родственница живёт в Эстонии весит килограмм 130.Ей прописали препарат Оземпик.Для похудения при диабете второго типа
В Украине всё это тоже есть,но надо идти к эндокринологу и начинать лечение и похудение
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу