Марафетчица• 11 мая 2014
Тема худеем к лету 2014 Дополнение . Болталка
Здравствуйте ! Скоро лето и мне лично очень быть стройной и подтянутой к июлю 2014 года. Я создала тему гоночку.
https://sovet.kidstaff.com.ua/advice-444138
В той теме по сылке мы оставляем ежедневно имя или ник,возраст,вес,объем талии,что делаем,сколько хотели бы весить.
В теме по сылке буду раз в неделю. С сегоднешнего дня определять победителя нашей гоночки .Победитель недели и месяца.
Просьба в теме по сылке писать только то что просим.Для удобства.
В этой теме будем по желанию обсуждать что хочете.
https://sovet.kidstaff.com.ua/advice-444138
В той теме по сылке мы оставляем ежедневно имя или ник,возраст,вес,объем талии,что делаем,сколько хотели бы весить.
В теме по сылке буду раз в неделю. С сегоднешнего дня определять победителя нашей гоночки .Победитель недели и месяца.
Просьба в теме по сылке писать только то что просим.Для удобства.
В этой теме будем по желанию обсуждать что хочете.
показать весь текст
1166
0
Всем доброе утро.
Проснулась с прежним настроением до жора :-) :-)
Которое было бодрое и с силой продолжать борьбу с лишними кило.
Проснулась с прежним настроением до жора :-) :-)
Которое было бодрое и с силой продолжать борьбу с лишними кило.
Автор 31 г
Рост 168 см
Вес 92,7 кг
Все поправимо
См закинула до вторника :-)
Спасибо всем за поддержку
Постараюсь держаться
Вернее все жор в сторону
Рост 168 см
Вес 92,7 кг
Все поправимо
См закинула до вторника :-)
Спасибо всем за поддержку
Постараюсь держаться
Вернее все жор в сторону
Привет)) я вроде стараюсь кушать правильно, а вес не снижается, 68,3 утром... Упражнения вчера не делала, натаскалась сына спина сильно болела...
И сегодня еще не делала, но еще не вечер))) может сделаю...
Думала что ко вторнику буду весить 67 не больше, но не выходит, увы(((
Но продолжать худеть буду, уж очень хочется)))
И сегодня еще не делала, но еще не вечер))) может сделаю...
Думала что ко вторнику буду весить 67 не больше, но не выходит, увы(((
Но продолжать худеть буду, уж очень хочется)))
Я сегодня уезжала приехала. Купила малой панамки бейсболку и три пары обуви. На выбор она привиредливая надеюсь хоть одну обует.
Бейсболку не захотела синяя не хочет.
Себе футболку и брюки :-) кредитку теперь гасить.
На весы не вставала.но есть стала меньше.
Сегодня прикол ишла с трасы в город.только проходящие были долго ишла.
Едит сначала мужик на мопеде подвезти хотел я отказалась.потом иномарка подехала .не знаю почему когда подехпл посмотрел спереди и уехал. Я б не села пончтно но зачем текать :-) :-) :-)
Назад тоже с трассы ехала сидела на остановке полтора часа. Дождалась маршрутку но стремно одна на трассе вокруг глуш.надеюсь завтра минус будет
Бейсболку не захотела синяя не хочет.
Себе футболку и брюки :-) кредитку теперь гасить.
На весы не вставала.но есть стала меньше.
Сегодня прикол ишла с трасы в город.только проходящие были долго ишла.
Едит сначала мужик на мопеде подвезти хотел я отказалась.потом иномарка подехала .не знаю почему когда подехпл посмотрел спереди и уехал. Я б не села пончтно но зачем текать :-) :-) :-)
Назад тоже с трассы ехала сидела на остановке полтора часа. Дождалась маршрутку но стремно одна на трассе вокруг глуш.надеюсь завтра минус будет
Привет)
Сделала упражнения, и сегодняшние и вчерашние))) исправляюсь)))
С питанием все более-менее хорошо, если и позволяю себе лишнее то в пределах разумного - салатик, мясо... Хотя пару сухариков съела вчера на ночь((( но сегодня отработала их)))
Буду тщательнее следить за собой))) сварила супчик на обед и мяско....
Я уже и красилась и подстриглась, не много не так как хотела..... Отрастет)))
И вчера покупали головные уборы деткам... Капец 160 грн...
Сделала упражнения, и сегодняшние и вчерашние))) исправляюсь)))
С питанием все более-менее хорошо, если и позволяю себе лишнее то в пределах разумного - салатик, мясо... Хотя пару сухариков съела вчера на ночь((( но сегодня отработала их)))
Буду тщательнее следить за собой))) сварила супчик на обед и мяско....
Я уже и красилась и подстриглась, не много не так как хотела..... Отрастет)))
И вчера покупали головные уборы деткам... Капец 160 грн...
На дочку панамка 67 грн, а на сына 8-месячного 92 грн, я не ожидала и цену не посмотрела...
Муж уже в машине сказал сколько заплатил....
Теперь буду всегда смотреть на цены...
Муж уже в машине сказал сколько заплатил....
Теперь буду всегда смотреть на цены...
Обращайтесь если что у меня по закупке по 25 грн.раз в месяц закупка.бейсболки панамки шляпки.девочкам мальчикам.все новое турция и украина.котон.
Автор 31 год
Рост 168 см
Вес 91,5 кг
ОПГ 94 см
ОТ 102 см
ОЖ 108 см
ОБ 110 см
ОН 110 см
Шея 36 см
Стараюсь нормализовать питание,вера вредное было сырок ижеле молочное
Рост 168 см
Вес 91,5 кг
ОПГ 94 см
ОТ 102 см
ОЖ 108 см
ОБ 110 см
ОН 110 см
Шея 36 см
Стараюсь нормализовать питание,вера вредное было сырок ижеле молочное
Маруся 28 лет
Вес 67,9
ОпГ 80
ОТ 74
ОЖ 92
ОЛ 61
ОГ 38
ОБ 102
В общем вес уменьшался за неделю на 600 грамм
По объемам все тоже самое...
Идем дальше)))
Вес 67,9
ОпГ 80
ОТ 74
ОЖ 92
ОЛ 61
ОГ 38
ОБ 102
В общем вес уменьшался за неделю на 600 грамм
По объемам все тоже самое...
Идем дальше)))
Приехала недавно за сегодня 900 гр потеряла урра .но пирожок с картошкой и печенкой был лишним и сырок .а так верху меньше заметно.я поняла что нужно больше двигаться.
Колой
Вроде хорошо поела, а такой какой запила... Не покупай вообще такого, чтоб соблазна не было....
Вроде хорошо поела, а такой какой запила... Не покупай вообще такого, чтоб соблазна не было....
Где-то читала, что при похудении 80% это питание и 20 % спорт, даже просто активный образ жизни!
Я тоже со спортом быстрее сбрасываю кг)))
Я тоже со спортом быстрее сбрасываю кг)))
Ответ дляЯ Главная
Колой
Вроде хорошо поела, а такой какой запила... Не покупай вообще такого, чтоб соблазна не было....
Вроде хорошо поела, а такой какой запила... Не покупай вообще такого, чтоб соблазна не было....
Дед купил сама б никогда некупила.
Сейчас работаю матаюсь за товаром и т.д. ем в дороге мало в основном не ем.и ем вечером два раза.
Сегодня дома. Света нет только дали.
Мне нужна полная загрузка работой,занятость. И легче и улыбаться начала.
Краску купила пиллинг деппиляция крем крем для лица в бой приводим себя в порядок хватит хандрить.
Сегодня дома. Света нет только дали.
Мне нужна полная загрузка работой,занятость. И легче и улыбаться начала.
Краску купила пиллинг деппиляция крем крем для лица в бой приводим себя в порядок хватит хандрить.
Настроение хорошее.
Сегодня ела два яйца и апельсинку.
А купила пельмешки домашнего приготовления и сметанку.
Захотелось но немного постараюсь штучек 8-10 и все.:-) :-)
Сегодня ела два яйца и апельсинку.
А купила пельмешки домашнего приготовления и сметанку.
Захотелось но немного постараюсь штучек 8-10 и все.:-) :-)
До 6 справилась с пельшеками 16 штук,сметанка и один огурчик.ндо было наоборот.:-) :-) :-)
Да о себе я забыла и конкретно,
Да о себе я забыла и конкретно,
Ответ длятовар для детей и взрослых
И мороженное,пп полное нарушение.
Если оно было не килограммовое, то не очень страшно)))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу