Сиреневенькая• 02 апреля 2013
Девочки Подскажите, худеют ли посещая бассейн?
Поделитесь пожалуйста опытом. Можно ли похудеть посещая бассейн и интенсивнов нем плавая. спасибо
12
0
Моя одногрупница когда-то после летних каникул пришла похудевшая ну примерно на 5-8 кг)) оказалось- бассейн)
Худеют не от того, что в бассейн ходят, а от того, что регулярные физ.нагрузки разгоняют метаболизм. А плавание в бассейне это физ.нагрузка для организма.
А по СТБ Игорь Обуховский говорил, что из всех физ нагрузок бассейн наименее еффективен в плане похудения.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу