Мейк-ап форева• 18 ноября 2015
Гречневая диета и диета по группе крови
Девочки села на гречневую диету (3 дня придерживалась), потом прочитала , что с 3й группой крови нельзя гречку (замедляет обмен веществ), вот теперь незнаю как быть.
Правда ли это?
Спасибо за ответы)
Правда ли это?
Спасибо за ответы)
9
0
Подруга похудела на 25 кг. на диете по группе крови. Тоже хотела сесть,но по моей группе стану козликом 
мясо нельзя.
мясо нельзя.
Сложно сказать,но мне по группе нельзя ничего того,что люблю.А питаться только мясом и водой не могу,мясо это не мое)))
мне тоже мясо, яйца и молочка, к гречке отношусь пока нормально и удобно тем , что готовить много не надо, но вот расстроилась, что вдруг и правда замедляет обмен веществ(
за 3 дня, что я на гречке сидела изменений нет(я понимаю, что не все так быстро, но все же)))
Не берите дурного в голову)
Для разных групп крови указана предпочтительные продукты. А то, если верить всему, что на сайтах пишут и горе-диетологи говорят, можно на хлеб и воду перейти :)
По сабжу. Кефирную диету удачной идеей не считаю, с точки зрения макро- и микронутриентов. Как и любую другую ди- и монодиету. Похудеть, как уже писали выше, можно на любой системе, которая предполагает заниженный калораж. Только что пострадает от этого (волосы, ногти, мышцы) предположить сложно.
Для разных групп крови указана предпочтительные продукты. А то, если верить всему, что на сайтах пишут и горе-диетологи говорят, можно на хлеб и воду перейти :)
По сабжу. Кефирную диету удачной идеей не считаю, с точки зрения макро- и микронутриентов. Как и любую другую ди- и монодиету. Похудеть, как уже писали выше, можно на любой системе, которая предполагает заниженный калораж. Только что пострадает от этого (волосы, ногти, мышцы) предположить сложно.
Главное прислушаться к своему организму, а не подбирать диету по группе крови. Диет много . Можно подобрать то, что нравится и приносит результат. Пробовать. Если одна не подойдет, значит другую выбрать.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу