В рот не ложи• 15 декабря 2015
Овсяная мука? Какую покупаете?
17
0
никакую, купила - она горькая в печенье, несмотря на сахар.
теперь покупаю хорошие хлопья и блендером в муку. печенье супер)
теперь покупаю хорошие хлопья и блендером в муку. печенье супер)
Девочки ,а дайте какой-то рецепт . А то я купила пакет этой муки ,а теперь не знаю куда ее приспособить 
Ответ дляНужнова
Девочки ,а дайте какой-то рецепт . А то я купила пакет этой муки ,а теперь не знаю куда ее приспособить
Я фитнес-печеньки делаю с хлопьями и мукой, и кекс вкусный с бананом :)
Ответ дляНужнова
Девочки ,а дайте какой-то рецепт . А то я купила пакет этой муки ,а теперь не знаю куда ее приспособить
А печеньки: хлопья овсяные три стакана, туда: чернослив, курага, изюм, семечки, яблоки,банан, сухофрукты разные, орехи меленые и специи: тмин, корица, ваниль, мускатный орех. Вобщем ваша фантазия. Потом три ложки овсяной муки. 150-200 мл кефира. Яйцо 1-2 шт.Смесь на 2 часа в холодильник- напитаться. Потом на пергаментную бумагу и на 20 мин в духовку.
Вот печеньки, камера конечно на телефоне уходит в красные тона. Выглядит не очень, но это оптимально для таких худеющих как ч. Хлопья, мука, кефир, яйцо: семечки подсолнечные и тыквеные, клюква, миндаль,изюм, курага, тмин, корица, мускатный орех, ваниль. И желательно смесь: сода+лимонка или разрыхлитель готовый.
Ответ дляНужнова
Большое спасибо !!! Буду шаманить !!!
Панкейки. Они же оладушки, делают. Но я видела с протеином (спортпит), с бананом. Они отличаются от классических)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу