Вкаблучках• 12 января 2016
Кефирная диета. Как правильно продержатся? Какие результаты?
6
0
Результат, вы возненавидите кефир уже на следующий день, вес вернется как только закончиться диета, и слава Богу если не заработаете гастрит.
самая любимая моя диета,кефир не возненавидела,седьмой день не выдерживаю,но сброс 5кг стабильно.но вес действительно быстро возвращается,разве,что каждую неделю 2 разгрузочных дня(05творога+0,2смет на 4 раза + 1ч.л.меда чай или кофе).тогда держусь,только бросаю ,и пошло плюсовать.
К чему такие ограничения? Вес, потерянный на кефире, быстро вернется. Еще и друзей с собой приведет)
Посмотрите программу разгрузки после праздников:
Будут вопросы — спрашивайте.
И да. Я только на кефире никогда не худела. Но литр за день в составе рациона выпить могу легко :)
Посмотрите программу разгрузки после праздников:
Будут вопросы — спрашивайте.
И да. Я только на кефире никогда не худела. Но литр за день в составе рациона выпить могу легко :)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу