ГендиреХтор• 25 февраля 2016
А ночью легче!
Села на диету 3 дня рис, 3 дня мясо, 3 дня яблоки (у меня будут овощи-фрукты). Сегодня первый день риса. Ох и тяжко он прошел.. Минуты считала. Физически была сыта, а психологически сложно. Так вкусненького хочется. А вот пришла ночь и вообще все как рукой сняло. Ничего не хочется. Завтра и послезавтра опять пресный рис... Как бы выдержать эти 9 дней
65
0
не проще сесть на мириманову , есть вкусненькое, не голодать и худеть. пусть медленно, но верно. тем более если вы вечером легко переносите голод. какие исходные данные? сколько сбросить нужно?
бредовая диета...чесссно....зачем? а воды побольше ? а разнообразить ? а диета минус 60? она мне нра...
Без соли, масла и всего на свете...
Вот тут можно ознакомиться.
Читала отзывы. Кому как. Но мне и подругам это палочка выручалочка. Помогает всем. Понятно, что на 10 день не нужно пиццу с тазиком оливье трескать.
Мой вес 52-53. Сейчас 55-56. И не уходит (хотя лет 6 уже вес стабилен. Даже после родов). Просто так не худеется. Решила попробовать стрессовую моно диету
у меня шикарная - весь день держалась. а вечером малый бургер просил и не съел. угадайте его судьбу
А у меня сегодня соседка запекала курицу, жарила индюшиную колбасу и распахлась окрошкой. А я мужественно ела рис и пила воду)))
Ответ дляЧудо в декрете
если вы ее умудритесь привести в такое состояние, что можно будет пить. то да
нууу как вариант растворить ее в бульоне. нужно подумать
погуглите, посмотрите на отзовике. лень писать сейчас. у меня подружка меньше чем за месяц 10 кг скинула. на отзовике смотрела отзыв девочки, у нее за 10 дней 10 кг ушло.
я сдыхала в последний день риса и в первый день курицы. Видимо какая-то сложная перестройка идет. Держитесь!
Я перед диетой тоже пыталась себя приучить (я кофеман с 2 ложечками сахара) Так как я понимала, что после диеты срываться никак нельзя. Ох и тяжко дается... Не получаю наслаждение от несладкого кофе. А может сахарозаменитель? В кофе он вроде не слышен особо
Ой, у меня что-то лепестковая не пошла. После мясного дня не смогла встать с кровати. Вот реально было ТАК плохо, что вызвала мужа с работы сидеть с детьми. В полуобморочном состоянии в несколько приемов еле смогла заварить себе чай с сахаром, выпила его и несколько полегчало. Вес реально уходил, но самочувствие ... брр.
не знаю. я не смогла. мне он горький. и вредный. я как то втянулась. я раньше пила кофе + сгущенка+ сахар. а теперь просто кофе. я собой практически горжусь!
Согласна. Это комплекс. Каждый продукт за 3 дня делает свою функцию. Возвращается вода. Но ее же не 9 кг ушло. Ну парочку
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу