ГендиреХтор• 25 февраля 2016
А ночью легче!
Села на диету 3 дня рис, 3 дня мясо, 3 дня яблоки (у меня будут овощи-фрукты). Сегодня первый день риса. Ох и тяжко он прошел.. Минуты считала. Физически была сыта, а психологически сложно. Так вкусненького хочется. А вот пришла ночь и вообще все как рукой сняло. Ничего не хочется. Завтра и послезавтра опять пресный рис... Как бы выдержать эти 9 дней
показать весь текст
65
0
Так есть чему гордиться))) Еще бы от хлеба отказаться. Хотя бы белого. но это вообще слабое место у меня.... Обожаю белую муку
отзыв в питьевой диете ’Рост 172, вес 51, хочу до 43, читала много блогов, и везде про питьевую диету. Вот решила попробовать, сегодня первый день, кушать хочеться. Но хочу похудеть больше, чем кушать...’ я в шоке. я 1.72. у меня вообще нет мышц. я в 51 кг размер хс и очень худая. 43 - это уже анарексия
у меня 176 и был до зимы 60-62. сейчас пару килограммов нажрала. но 43 на свой рост даже представить не могу
Во-первых, это хорошая чистка организма
Во-вторых, я уже на ней сидела и знаю эффект. Он нормально держится
В-третьих, я не жру. А нажирают в 1,5 раза больше те, кто после диеты срывается и думает, что ему все можно теперь
Ну я думаю 2,5 литра воды в этом помогут) Тем более голодать нельзя. Хочешь есть - ешь продукт дня. Просто не лезет его много...
Вообще овощи-фрукты не едите???? У меня одна знакомая на апельсинах была. Но для меня одни яблоки или апельсины сильно кисло для желудка. Поэтому у меня овощи
Я куриное филе беру. Им наедаешься больше. правда еле лезет...
мандарины люблю. а из овощей - картошка и помидоры. все! никаких кабачков. баклажанов. перца и т.д. я вообще лев по гороскопу. мне эта трава....
Я сначала подумала, что это диета на смузи. А оказывается как раз то, что Вы написали))) Мой вариант даже более щадящий
Я когда-то сидела на такой диете. Реально худеешь, очень хороший результат. Но он того не стоит! Ибо женщину эти жертвы психологические очень истощают(
и бананы тоже. И виноград
Депрессия в декрете, пониженная самооценка и некомфортное ощущение себя в одежде - тоже жертвы психологические
Можно. Но не знаю на сколько желудку комфортно будет. Хоть капусты еще пожуйте))) Я вообще хочу салат-щетку сделать. Чтоб все в идеале)))
со временем придет.
я пила чай кофе с 5 ложками сахара .
сейчас само пришло. вот хочется абсолютно несладкий чай.
я пила чай кофе с 5 ложками сахара .
сейчас само пришло. вот хочется абсолютно несладкий чай.
неужели не проще есть всего понемногу в пределах своего дневного допустимого количества калорий? Правильное питание + немного спорта - залог здоровья и хорошей фигуры, а не все эти голодовки-диеты.
Ответ дляВумна вутка
бог ты ж мой,что вы чистите там ??? а?? Какая чистка от риса или яблок?
Ну почитайте, узнаете. Тем более у меня будут не яблоки, а салат щетка
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу