Чебурастик• 03 марта 2016
как происходит похудение на пп?
Вот за неделю похудела на 1 кг
Чувсьвую вес сейчас остановится. Тем более если повышу дневную калорийность.
Как дальше будет происходить? Вес стоять, но уходить объем
Чувсьвую вес сейчас остановится. Тем более если повышу дневную калорийность.
Как дальше будет происходить? Вес стоять, но уходить объем
14
0
Я с 22 января похудела на 8 кг. Объёмы уходят . физ нагрузками не занимаюсь. Через неделю худения вес стал, стоял где то 4-5 дней. Потом пошел. Потом через 2 недели опять стал. Была 84 сейчас 76.
У меня так же - рывками. Но я давно поняла этот финт организма))
Он как бы останавливается, чтобы отдохнуть и закрепить результат. Уже не пугаюсь))
Просто прислушайтесь к себе.
Он как бы останавливается, чтобы отдохнуть и закрепить результат. Уже не пугаюсь))
Просто прислушайтесь к себе.
Я сочитаю пп и физ. нагрузки небольшие. С 2 февраля скинула 9. Вес был 84 сейчас 75. Худею как то сверху вниз. ОГ уменьшился аж на 9 см, в талии 4, а бедра, ноги по 1 см. Подтянулся живот и спасательный круг уменьшился значительно. Для меня это достижение. Потому как после курса преднизолона вес все время стоял мертво 82-84.
Уходит сначала вода и шлаки,потом только жир.его согнать тяжелее.Если вы не занимаетесь спортом,то и мясо уйдёт.Результат будет,но уже маленький.не всё сразу,надо запастись терпением,чуда не произойдёт.
тоже после преднизолона вес стоит(( взяла себя в руки, стараюсь правильно питаться, пошла в спортзал)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу