Ширли-Мырли• 13 мая 2016
Как научиться не переживать по пустякам? Как стать немножко "пофигистом"?
Кратко о себе...Лет не много, но в жизни пережила не мало событий,которые очень повлияли на восприятие мира, если раньше была беззаботной, то сейчас ОЧЕНЬ переживаю по всяким мелочам, часто нервничаю, хотя в жизни все нормально. У кого был опыт ? Как избавиться от излишней мнительности? Как научиться реагировать на ЛЮБУЮ ситуацию без излишних эмоций? Буду очень благодарна за советы. Хотелось бы попроще на все смотреть,но не поучается...
10
0
Психануть и наплевать!
Мне помог так жить психолог. Раньше меня трусило по мелочам - следы на половике после дождя, не так сложенное полотенце, посуда в стопках не по возростанию,
а за детей в школе вообще молчу.....застегивало атак, что бедные были все...все по струнке ходили. Даже гости разбувались на улице и в руках заносили обувь)))
Сейчас отпустило и я рада, жить стало намного легче и интереснее.
Мне помог так жить психолог. Раньше меня трусило по мелочам - следы на половике после дождя, не так сложенное полотенце, посуда в стопках не по возростанию,
а за детей в школе вообще молчу.....застегивало атак, что бедные были все...все по струнке ходили. Даже гости разбувались на улице и в руках заносили обувь)))
Сейчас отпустило и я рада, жить стало намного легче и интереснее.
Я, наприклад, не знаю, як можна на все забити, при тому не мати впевненості, що всі обставини мого життя контролюються вищими силами з позиції любові до мене.
просто забыть и все тут)
я тоже была такая.сейчас слава Богу попустила,возможно с возрастом и опытом пришло,сейчас мне 36 лет
или с рождением ребенка возможно - как родился сын кроме как за его здоровья не переживаю ,по пустякам больше вообще не парюсь!
и вам того желаю!
возможно обратиться к психологу - тоже реально должно помочь.если вы чересчур уж мнительная
я тоже была такая.сейчас слава Богу попустила,возможно с возрастом и опытом пришло,сейчас мне 36 лет
или с рождением ребенка возможно - как родился сын кроме как за его здоровья не переживаю ,по пустякам больше вообще не парюсь!
и вам того желаю!
возможно обратиться к психологу - тоже реально должно помочь.если вы чересчур уж мнительная
, например - трансферинг реальности:)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу