Вот все советуют,что сразу после родов начать утягиваться.....
показать весь текст
82
0
а мне врач сказал, что корсет - прямой путь к висячему брюшку, т.к. мышцы не будут сами работать.
да у меня и живота-то не было..фигура никак не изменилась после родов...
да у меня и живота-то не было..фигура никак не изменилась после родов...
Подружка утягивалась целый месяц, еле дышала, лето, пекло((( Через 6 мес. после родов живота не было, растяжки на всю жизнь, их вы не утяните. Я не утягивала ничего, не выдержала бы и 5 мин, через две недели после родов абсолютно плоский живот, пресс не качала. Все были в шоке, у нас как раз праздник был, я в кафе на 15 минут пришла в майке в обтяжку - никто поверить не мог. Все это очень индивидуально. Кума утягивалась простынью вообще, прошло 3 года после родов - живот висит, ничего не может сделать, но она мало сбросила. Мой совет вместо утяжек лучше ГВ, диета при ГВ поможет сбросить вес, в т.ч и послеродовой живот
бандаж не носила и пресс не качала
я так уставала с ребенком,что об этом даже и не думала
сам по себе живот пропал
я так уставала с ребенком,что об этом даже и не думала
сам по себе живот пропал
мне после КС сразу же разрешили.... вопрос в другом - я и спорт - вещи несовместимые
,да и не нужно было,я просто так у врача спросила, из любопытства - можно ли, когда ты напополам разрезан и кое-как скреплен, качать пресс и прочие нагрузки...
,да и не нужно было,я просто так у врача спросила, из любопытства - можно ли, когда ты напополам разрезан и кое-как скреплен, качать пресс и прочие нагрузки...
Я после 7-го месяца носила бандаж только потому, что тяжело было ходить. Я сама худенькая очень, стройная, а живот большой был. Трудно ходить было, да и переживала, что будут ужасные растяжки. Слава Богу пронесло, только 3 штучки бесцветных в районе пупка, маленькие совсем. Ну не думаю, что от бандажа, просто структура кожи такая. Спец трусики не одевала, думаю они от растяжек 100% не спасут
Ответ дляКучерявочка
мне после КС сразу же разрешили.... вопрос в другом - я и спорт - вещи несовместимые ,да и не нужно было,я просто так у врача спросила, из любопытства - можно ли, когда ты напополам разрезан и кое-как скреплен, качать пресс и прочие нагрузки...
,да и не нужно было,я просто так у врача спросила, из любопытства - можно ли, когда ты напополам разрезан и кое-как скреплен, качать пресс и прочие нагрузки...
очень странно , правда...
Да конечно.Бандажным поясом. Животик теперь как и был до беременности. И матка быстрее сократилась...
Будет Вам фитнес- называется бебифитнес:)!
Моей доченьке почти месяц-24часа в сутки ’спортом’ занимаюсь, руки уже ниже колен висят
Моей доченьке почти месяц-24часа в сутки ’спортом’ занимаюсь, руки уже ниже колен висят
Не советуют никаких бандажей-ни грудь ни живот,организм расчитывает на определенный груз,если Вы сейчас поддерживаетесь,а птом рано или поздно снимете на его тонус обрушится резко тот вес,на который он просто не готов и это скорее и спровоцирует обвисание и груди и животика.
Ответ дляКучерявочка
мне после КС сразу же разрешили.... вопрос в другом - я и спорт - вещи несовместимые ,да и не нужно было,я просто так у врача спросила, из любопытства - можно ли, когда ты напополам разрезан и кое-как скреплен, качать пресс и прочие нагрузки...
,да и не нужно было,я просто так у врача спросила, из любопытства - можно ли, когда ты напополам разрезан и кое-как скреплен, качать пресс и прочие нагрузки...
шутник ваш доктор...
бросьте такое думать )))) сейчас я вернулась к своему допервобеременному весу, даже меньше вешу, но... моя жизнь -сплошные гонки на выживание!!! и смейтесь побольше - ни диет,не соблюдаю, ни спортом не занимаюсь - мои гантели - мои детки,моя беговая дорожка - дом-магаз-дом-парк-дом, а в осенне-зимне-весенний период еще и садик-школа там встречаются. я справляюсь иногда прошу помощи бабушек,мужа, но... справляюсь и сама,поэтому и не прошу помощи,то результаты на внешности положительно сказываются. Теперь планирую в в маршрутный лист добавлять еще и работу и активный отдых с мужем,а так же романтические купания под звёздами и редкие светские выходы. Мы совершенно не алигархи,иначеу меня были бы няня,домработница и повар,и, зная себя, я вряд ли выглядела бы так же,как сейчас.
Просто ведитеактивный образ жизни и побольшесмейтесь с детками играйте активнее, с полётами под потолок и с футболом на четвереньках ))))
Просто ведитеактивный образ жизни и побольшесмейтесь с детками играйте активнее, с полётами под потолок и с футболом на четвереньках ))))
Это правда,растяжки зависят от типа кожи,у меня живот совсем маленький был,(растяжек не было всю беременность) думала,пронесет,а на последнем месяце немного попер шивот,и повылазили растяжки,а подружки ходили как с арбузами,и многие без растяжек совсем,кожа такая.
я не носила ничего и даже не думала об этом,все норм.А в журнале ’здоровье’ за май этого года писали об утягивающем белье-как самой что-ни на есть провокации целлюлита,подкожный жир ведь никуда не уходит,он уплотняется,оно Вам надо? лучше меньше мусора кушать и потом на фитнесс.
Ответ дляlunna-amar
шутник ваш доктор...
ребенка на руки не брать, а пресс качать!
, может это санитар был?
, может это санитар был?
Я после кесарева утягивалась, конечно, в бандаж свои вываливающие кишки запаковала и была удивлена, когда сняла через месяц - нефигово бандаж откорректировал фигуру. Но ничего, потом ГВ все расставило на свои места - знатно отожралась снова :)
Я после первого КС подвязывалась пеленкой,так месяц ходила как горбатая старуха. Ко второму КС подготовилась и купила слабенький бандаж. Так по коридору на третий день аж бегала. ,но когда снимала превращалась в старуху. Но он не утягивал. а поддерживал больше. А грудное вскармливание- это лучший способ вернуться в форму. Знаю по себе . Первого не кормила- так 3 года возвращалась к форме. Второго кормила 2 года, но уже через месяц ,когда пришла на осмотр к врачу,который кесарил, так он меня персиком называл.А растяжки -это навсегда. У меня немного на бедрах, ну а груди п*пец приснился. Все как солнышко с лучиками. Лазером шлифовку делала,но увы, результат не особо радует.
Нет, и считаю это бесполезным, все зависит от структуры вашей кожи, если суждено уж быть растяжкам, то как не утягивайся - они все равно будут...
P.S. родила троих, за первой беременностью поправилась на 20, за второй 38, за третьей - 45, по прошествии 9 мес. после родов я приходила в свою форму без всяких утягиваний
P.S. родила троих, за первой беременностью поправилась на 20, за второй 38, за третьей - 45, по прошествии 9 мес. после родов я приходила в свою форму без всяких утягиваний
Пробовала утягиваться, но не корсетом, а длинной тонкой простынкой, хватило меня ровно часа на 4, живот не висел, поэтому решила не утягивать ничего. Да, и растяжки тоже посла родов ушли и на животе, и на бедрах.
Я спустя сутки после родов носила высокие трусики с утяжкой. Мне так было комфортнее, чем телепающийся живот( И матка быстрее сокращалась, а то каждое кормление- адская боль
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу