Фисташковый кокец• 19 декабря 2016
Ипохондрия, мнительность, психосоматика. Как боретесь?
Тихонько, но уверенна едет крыша. Последние два года, или около того. Любые недомогания, насморк там, голова закружится и т.д. рисуют в сознании картины каких-то страшных болячек. Лезу в инет, пугаюсь кучи всяких статей на миллионе ресурсов, опять нервничаю, и по кругу... А самое ужасное при всем этом - дико боюсь идти по врачам, прям до трясучки.
Вот недавно накрутила себя, грудь начала болеть...
Че попить? Как на поход к врачу настроить себя?
Вот недавно накрутила себя, грудь начала болеть...
Че попить? Как на поход к врачу настроить себя?
53
0
Я не болею, уже давно, никогда))) запретила себе, дала такую установку подсознанию.
Еще я не старею))) И в красивая!
Вот честно, это работает.
Еще я не старею))) И в красивая!
Вот честно, это работает.
О. И я так боюсь. Любой чих, пук и т.д. нагоняют ужаснейшие панические атаки. Задыхаюсь от ужаса. Читаю инет и еще хуже становится... Но, когда конкретно припекает, бегу к врачу аж пятки сверкают
Вооот! Сама такая. Но как только в больницу- реально аж руки трусятся и понос, пардон, от нервов нападает. Это ужас какой-то...
Ааааа. И у меня так. Но пью перед походом в больницу лоперамид и что-то успокоительное. И иду. А потом процесс одмдания результатов анализов... Это пипец.... Тупо не живу, пока анализы не придут...
Сестра!!! Я вообще считаю что медицинские сайты нужно запретить! Я пила 2 месяца антидепрессанты, стало полегче, а сейчас пытаюсь себя контролировать. По врачам ходить боюсь, иду только при крайней необходимости
успокоительное, но не тупит Вас... все кажется, что так должно быть, главное не хуже... нет приступов беспричинной атаки страха.. норм таблетули... доХтор прописал... цена в р-не 100 грн, где как, чуть меньше-больше
не болейте!!!любите себя!!!
Вот у меня как-бы необходимость хоть минимально по врачам пойти. 2,5 года нигде не была. Но боюсь..... Переживаю, но боюсь...
оооо, у меня при беременности было. меряю дома давление- отличное! В женской консультации меряют- повышенное! и хоть тресни!
Таблетки это только поддерживающая терапия на первое время. Пока в голове вы у себя мысли не поменяете, ничего не произойдет. Если есть возможность, идите ПТ, если нет ищите информацию про борьбу с фобиями в инете. У меня была фобия,которая переросла в ПА. Я смогла перестроить себя,но это очень сложно,поверьте.
У меня от нервов почти два года сильно грудь болит. Пошла к маммологу, сделали узи, пощупал меня, прописал успокоительное. И - не поверите - всё как рукой сняло. Грудь болеть перестала в тот же день, без всяких таблеток) А вообще, я такая же, как вы. Помогают транквилизаторы или антидепрессанты, но я ни разу не допила курс до конца
Ннообут очень хороший препарат, успокаивает и стимулирует мозговые деятельность. Избавления от тревоги
Купила Бифрен. Пишут в отзывах что помогает. Может кто пил ? Меня гидазепам уже не берет. А сегодня с этими новостями вообще накрыло, уже и аритмия началась, наверное на нервной почве.
Господи, думала, я одна такая с приветом. Оказалось, не одна!)
К психотерапевту пока нет возможности...
Может, кто какие сайты, книги и т.д. посоветует?
К психотерапевту пока нет возможности...
Может, кто какие сайты, книги и т.д. посоветует?
я вчера читала вот эти статьи
но я спокойна только когда все спокойно
как только начинается стрессовая ситуация- всё, мне конец
я не могу принять ответственное решение
хочу, имею намерение, и ... начинается страх, я нахожу миллион причин не делать это
и упускаю возможность сделать это
а потом ругаю себя за слабость
но я спокойна только когда все спокойно
как только начинается стрессовая ситуация- всё, мне конец
я не могу принять ответственное решение
хочу, имею намерение, и ... начинается страх, я нахожу миллион причин не делать это
и упускаю возможность сделать это
а потом ругаю себя за слабость
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу