Птица секретарь• 15 января 2017
Кормящие мамы,что вы едите?
Я пока стараюсь придерживаться диеты, нам 1 мес. Колики беспокоят со 2-го дня, иногда пробую вводить какие-то новые продукты, но как понять есть у малыша реакция на них или нет, живот болит у него вроде как все равно, не зависимо от того питалась я правильно или съела какой-то новый продукт...высыпаний нет никаких. Как у вас?
17
0
Расслабьтесь и попробуйте получать удовольствие) у вас правильное питание и все) ещё успеете на диетах посидеть;)
Дважды ела все.
Старшую рожала в Финляндии. Через 40 минут после родов мне принесли обед - стейк лосося, крепкий кофе, апельсиновый фреш.
Младшую рожала в Израиле. Через три часа спустилась в столовую госпиталя - стандартный турецко-египетский шведский стол, с овощами, фруктами, зеленью, сладостями.
Колики были только у младшей пару недель.
Высыпаний не было ни у кого.
Старшую рожала в Финляндии. Через 40 минут после родов мне принесли обед - стейк лосося, крепкий кофе, апельсиновый фреш.
Младшую рожала в Израиле. Через три часа спустилась в столовую госпиталя - стандартный турецко-египетский шведский стол, с овощами, фруктами, зеленью, сладостями.
Колики были только у младшей пару недель.
Высыпаний не было ни у кого.
Со вторым ребенком я осознала, что важнее правильная работа маминого жкт - чтобы у мамы все переваривалось правильно.
Так что ешьте то, что у вас хорошо проходит. Просто диетическое питание.
Но если у вас все хорошо с жкт, то можно добавить рыбку, мяско, натуральные сладости.
Но что то я мало людей знаю, у которых все хорошо с жкт )))
Так что ешьте то, что у вас хорошо проходит. Просто диетическое питание.
Но если у вас все хорошо с жкт, то можно добавить рыбку, мяско, натуральные сладости.
Но что то я мало людей знаю, у которых все хорошо с жкт )))
Моему малышу 4 месяца) первый месяц была на жесткой диете: отварное мясо, твёрдый сыр, творог, немного сметаны, каши, супы на воде без зажарки но с морковкой, пюре картофельное, белый хлеб, печёные яблоки, бананы, чай, печенье Мария . Потом постепенно начала вводить другие продукты, сейчас могу позволить себе даже шоколадные конфеты. НЕ ЕМ : колбасу, майонез, копчености и газообразующие прдукты типа фасоли и капусты. Газики мучали где то до 3 месяцев, но сейчас у него иногда запоры, с питанием не связано, уже подметила.
Моему 4. Первый месяц ела только суп постный, отаарное мясо, каши, творог, печеное яблоко, молоко, хлеб с маслом раз в день. Исхудала страшно. Колики ужасные. Давала Эспумизан Л.
В 3.5 мес колики прошли. Сейчас ем почти все даже мандаринку и шокол конфету. По 1 штучке)
В 3.5 мес колики прошли. Сейчас ем почти все даже мандаринку и шокол конфету. По 1 штучке)
Проще сказать, что не ем. Алкоголь нет категорически, всякие чипсы-сухарики, сладкие газированые напитки (с газом если, то только вода), колбасы разные, сосиски, энергетики, соки магазинные, очень жирную еду, слишком зажаренную. Майонез только домашний.
А, и еще ем всегда так : мясо+салат (овоши), рыба+салат(овощи), либо каша +салат.
Через час после родов принесли стейк из лосося, апельсиновый фреш, салат из капусты, шоколад.
А, и еще ем всегда так : мясо+салат (овоши), рыба+салат(овощи), либо каша +салат.
Через час после родов принесли стейк из лосося, апельсиновый фреш, салат из капусты, шоколад.
колики скорее от нервов мамы
Чем больше нервничает и переживает - тем больше гормонов в крови - тем больше ненужного попадает в молоко
Чем больше нервничает и переживает - тем больше гормонов в крови - тем больше ненужного попадает в молоко
Сразу после выписки с роддома начала возвращаться к регулярному питанию. Через неделю - две ела все продукты, что и до родов
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу