Весенний Марафон• 06 февраля 2017
как Вы взяли себя в руки и похудели?
Уже полтора года не могу взять себя в руки
В вещи не влажу
Как взять в руки
Не пишите закрыть рот-знаю(((((
В вещи не влажу
Как взять в руки
Не пишите закрыть рот-знаю(((((
22
0
Когда вес перевалил за 100. Пока не увидела своими глазами, робкие намеки мужа и мамы пропускала мимо ушей.
пока черепушкой не поймете это - никакие диеты и советы окружающих вам не помогут. я похудела с 120 до 68 на сейчас. за 1,5 года. без таблеток и спортзала. просто очень хотелось из 56 в 46. еще хочу минус 5. и я этого добьюсь.
херасе, простите за мой французский... Вес нормальной такой хрюши, а со стороны родственников только робкие намеки? У вас зеркал дома нет? Ну как так? Видимо, вас очень любят или сильно боятся)
мне помогла передача ’Взвешенные и счастливые’
скинула уже 50 кг
надо бы еще хотя-бы 6
а как оказалось, с ними расстаться сложнее всего
скинула уже 50 кг
надо бы еще хотя-бы 6
а как оказалось, с ними расстаться сложнее всего
хоть мне и не надо было худеть, я итак была миниатюрная, 46.5 при росте 160... но меня заставил кандидоз сесть на строжайшую диету: никаких сахаров, фруктов, молока, кофе, чай, хлеб бездрожжевой, ноль алкоголя, арахиса, фисташек
ела только рыбу, мясо, макароны, каши безглютеновые, овощи и некоторые типы орехов и семечек.
минус 5 кг за месяц
ела только рыбу, мясо, макароны, каши безглютеновые, овощи и некоторые типы орехов и семечек.
минус 5 кг за месяц
У меня сложный характер, я после таких намеков закрывалась в себе и все.
У полного человека другая психология. Он все видит, но не понимает. Это трудно обьяснить, кто не был таким не поймет. Особенно если полный большую часть жизни.
У полного человека другая психология. Он все видит, но не понимает. Это трудно обьяснить, кто не был таким не поймет. Особенно если полный большую часть жизни.
Угу, а черепушке может доходить очень долго...Так же как бросить курить. Но бросить курить оказалось проще:)
пока просто взяла себя в руки, налаживаю пп, отказалась от булочек, занимаюсь сама дома 10 дней держусь!
главное желание. а похудела, перестала жрать огромными порциями (у меня своя формула) ну и нашла себе подработки физическим трудом. писать долго, но главное одно: пока лично сам человек не поймет и не примет решение худеть, все до сраки. я разожралась дома (были свои моменты и по здоровью тоже), мне никто и никогда не сказал что я стала толстой (с 75 до 120 за 2 года), мужчины как уделяли внимания, так и уделяли мне с моим весом в 120. но... в один прекрасный момент я встала на весы и просто ох..ла от цифры. и всё, взяла себя в руки и принялась худеть. похудела. и похудеть можно. и когда мне рассказывают: не могу, проблемы со здоровьем, нет силы воли и тд и тп - это всё отмазки для своего жирного тела. это оправдание своему жору.
ой, и курить можно бросить. я тоже курила, уже не курю 18 лет, как только узнала что в положении. так же и похудеть, все можно и все реально
Я курила 12 лет, честно, курить оказалось проще, чем борьба за фигуру. Эта борьба бесконечная и это грустно...
Блин... И я не могу (((64кг прилипли, зараза... Раньше жрала все и не толстеть, после вторых родов все перевернулось((
170рост и 64кг для меня убийство, никак не могу взять себя в руки:(((
170рост и 64кг для меня убийство, никак не могу взять себя в руки:(((
когда поймете, что толстая, с плохой кожей, больными суставами, выпирающими венами, забитыми сосудами, гормональным сбоем вы не будете нужны никому, кроме себя.... а .. с инсультом или инфарктом лет в 40 уже можете встретиться...
возможно, ваш мозг начнет наконец-то контролировать ваши действия
я выгляжу и ощущаю себя на 15 лет моложе паспортного возраста
потому что поняла, что жизнь - такая удивительная, и хочеться отсрочить старость... хочется побыть красоткой макимально долгое время)
и пожить - как можно дольше)))
лишний вес - это семимильные шаги к смерти
возможно, ваш мозг начнет наконец-то контролировать ваши действия
я выгляжу и ощущаю себя на 15 лет моложе паспортного возраста
потому что поняла, что жизнь - такая удивительная, и хочеться отсрочить старость... хочется побыть красоткой макимально долгое время)
и пожить - как можно дольше)))
лишний вес - это семимильные шаги к смерти
Я лично в один день просто пошла и оплатила тренажёрный зал сразу на год - отличный стимул, деньги потрачены надо ходить, втянулась почти сразу, сейчас вешу 57 кг (за зиму набрала 1 кг) , к лету планирую до 52-53 дойти, Худела с 66 кг.
Я тоже разъелась( Сладкое это мое все, я не могу от него отказаться. Стараюсь ограничивать. С детства полновата, и вся жизнь борьба с весом! То похудею то поправлюсь... Поняла для себя одну вещь в похудении! Каждое утро надо начинать с зарядки, упражнений и тогда как-то легче держать себя в руках, чтоб не съесть больше. Ну и основное это мотивация!
Есть ещё идиоты, которые верят, что жир надетый годами можно сбросить за 10 дней ? (Гомерический хохот )
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу