Мама Карло• 22 июля 2017
Девушки 35-40 л. склонные к полноте, как держите себя в форме?
Уменьшали ли калорийность? ( в сравнении с рационом в 20-25 лет)
10
0
Ніяк. 2-3 на тиждень спорт, пілатес, басейн, їжу обмежую, мотаюся дім-2 дітей-робота , а вага не зменшується, а збільшується . 40+ 
Оййй, пп никак... Тренажеры не дают эффекта, пора уменьшить калорийность, но, блин... Я так привыкла вкусно поесть (((+вино, кино, пиво... Но надо брать себя в руки 
Не то чтобы толстушка но 10кг лишнего веса было, сбросила. Держу форму, когда тебе за 40 уже вес начинает плавно идти вверх, приходится отказывать себе во многом.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу