Гуру троллинга• 22 сентября 2017
Рыбный жир и беременность, кто принимал. Стоит ли?
14
0
С 6 месяцев принимала Омега 3 жирные кислоты. Если бы была возможность, сделала бы это раньше.
В первую очередь это нужно для развития мозга ребенка, а маме помогает сделать кожу более эластичной (и не только кожу)) что очень поможет избежать растяжек на коже и разрывов внутри. Ну это если в двух словах.
Самое главное, если будете покупать Омега3, ОБЯЗАТЕЛЬНО на упаковке должна быть пометка для беременных, часто рисунок. В таких препаратах дают рыбий жир более сильной очистки. Удачи!
В первую очередь это нужно для развития мозга ребенка, а маме помогает сделать кожу более эластичной (и не только кожу)) что очень поможет избежать растяжек на коже и разрывов внутри. Ну это если в двух словах.
Самое главное, если будете покупать Омега3, ОБЯЗАТЕЛЬНО на упаковке должна быть пометка для беременных, часто рисунок. В таких препаратах дают рыбий жир более сильной очистки. Удачи!
Льняное и конопляное масло понадежнее будет рыбьего жира и повкуснее)) ИМХО (рыбий жир д.б. из глубоководных рыб, а не из тех, что разводят в хозяйствах - а где гарантия?)
Масло конопляное содержит линолевую кислоту (ОМЕГА 6) - 55 %, линоленовую кислоту (ОМЕГА 3) - 20 %, олеиновую кислоту (ОМЕГА 9) - 11 %, пальмитиновую кислоту, стеариновую кислоту, бактерицидные вещества, глицериды, аминокислоты, микроэлементы, витамины А, B1, B2, B3, B6, C, D, и E, антиоксиданты, протеины, каротин, фитостеролы, фосфолипиды, так же множество полезных минеральных веществ, включая кальций, магний, серу, калий, железо, цинк, и фосфор. В конопляном масле высокое содержание хлорофилла, обуславливающее его зеленый цвет.
да, но сколько его надо пить ... ложки по 4 столовых в день... уж лучше таблеточку глотнуть.
но спасибо, просвитили, я думала в растительности нет омега 3
но спасибо, просвитили, я думала в растительности нет омега 3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу