Мерзлячки!Все сюда

а к какому врачу идти?
и в связи с чем бывает нарушение теплообмена?

у меня такое же, как и у автора....

вчера не могла заснуть, пока не пошла в ванную и не постояла под горячим душем

чаще всего это проблемы со щитовидкой

умоляю, расскажите как????? Мой вес - 44кг. Летом моя мама забрала детей на 5 недель к себе, я не работаю. Целыми днями только то и делала, что лежала, кушала и спала. Питаюсь хорошо - мясо каждый день, рыба часто, каши, хлебо-булочные изделия.
Нашла в интернете рацион для моего способа жизни с детализацией. Удвоила порции. Кушала строго по часам.

Итог за 5 недель: +100грам!
Здорова, недавно на этой почве проходила комплексное обследование.

У меня лишний вес присутствует, а все равно мерзнууууу. Дети дома в футболке и шортах, а я в колготках шерстяных футболке с длинным рукавом и махровом халате. И холодно. и чай горячий пью, и все равно холодно

умоляю, расскажите как????? Мой вес - 44кг. Летом моя мама забрала детей на 5 недель к себе, я не работаю. Целыми днями только то и делала, что лежала, кушала и спала. Питаюсь хорошо - мясо каждый день, рыба часто, каши, хлебо-булочные изделия.
Нашла в интернете рацион для моего способа жизни с детализацией. Удвоила порции. Кушала строго по часам.

Итог за 5 недель: +100грам!
Здорова, недавно на этой почве проходила комплексное обследование.

А какой у вас вес?
Простите, но вы давно были у кардиолога, эндокринолога?

Дома флисовые костюмы и носки, на улицу термобелье, флис, пуховики, угги...

Флис - ваше ВСЁ!

И почему так хочется вас покусать?))

умоляю, расскажите как????? Мой вес - 44кг. Летом моя мама забрала детей на 5 недель к себе, я не работаю. Целыми днями только то и делала, что лежала, кушала и спала. Питаюсь хорошо - мясо каждый день, рыба часто, каши, хлебо-булочные изделия.
Нашла в интернете рацион для моего способа жизни с детализацией. Удвоила порции. Кушала строго по часам.

Итог за 5 недель: +100грам!
Здорова, недавно на этой почве проходила комплексное обследование.

Я такая же.При т.ниже 23 градусов мерзну,я вся реально холодная.Как земноводные,меня греет только тепло.Холод самая ужасная пытка для меня,даже голод не так страшен.С детства помню эту адскую боль в пальцах замерзших рук и ног.И это не через час прогулок,а мгновенно,стоит лишь выйти на улицу.Замерзает лицо,я не могу разговаривать,т.к.губы меня не слушаются.
Одевайтесь теплее,это единственный выход.На зиму только очень теплый пух, желательно канадский и унты для меня оказались теплыми Австралия Люкс Коллективе и Укала,Бирпавы не берите,покупала старшим дочкам,один раз обувала в лесу осенью погулять,замерзла практически сразу.Перчатки зимой не грееют от слова совсем,поэтому или рукавицы на пуху или обшитые толстым мехом,у меня с мехом.Ну и шубу,не норку)))),смотрите по своему карману-это может быть чернобурка,соболь.Есть еще одноразовые пакетики ,продают на амазоне,с кристалами которые могут нагреваться до 40-50 градусов и держат Т до 8 ч.Вкладываете в обувь и рукавицы.У меня есть,но я еще не пробовала,т.к.одежды хватает чтобы согрется.

автор вы худая? рост и вес. я худая. у меня нет подкожного жира тоже мерзну. купила куртку непродуваемую -непромокаемую.колготочки натуральные. шапку на флисе. на морозы овчино-дубленка. не мерзла только будучи беременной когда весила по 70. а обычный вес 47-48. зимой вязанные носочки и всякие теплые платки

Анализ крови сдайте. Спорт -ваше все .кровь гонят нужно.

Как же я вам завидую. Мне и при минусе всегда жарко. А при +39 я просто труп. Зимой хожу в джинсах , носки . Футболка и тонкий пуховик. При сильном морозе могу реглан надеть.

Пробовала всё на свете.Мёрзну

Девочки проблем с сосудами, от этого и мерзнете.
Почему Детям и подросткам тепло, потому что сосуды правильно работают.
А на холод реакция- спазм, а назад плохо работают, примите но-шпу в мороз, сразу станет теплее. Но это конечно не выход...

Флис - ваше ВСЁ!

Носки и одеяло убираются только от +28)) кстати спорт не помогает. То есть, помогает только во время занятия им.

Как же я вам завидую. Мне и при минусе всегда жарко. А при +39 я просто труп. Зимой хожу в джинсах , носки . Футболка и тонкий пуховик. При сильном морозе могу реглан надеть.

А какой у вас вес?
Простите, но вы давно были у кардиолога, эндокринолога?