Слабость, усталость и спать не могу

Question

Как нефиг делать• 25 октября 2017

Лежу и лежу. Как нормализовать режим сна?

8 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Answer 1 · 2017-10-25T00:10:25+02:00

В шоколаде• 25 октября 2017

1

добавить в рацион адаптол/мебикар и физические нагрузки

Answer 2 · 2017-10-25T00:12:04+02:00

Играюся• 25 октября 2017

2

медитация и йога. в инете масса видеоуроков.

Answer 3 · 2017-10-25T00:14:44+02:00

Ответ дляИграюся

медитация и йога. в инете масса видеоуроков.

медитация из видеоуроков в интернете? да Вы просто гуру! :))))))

п.с. я практикую Йогу уже 8 лет

Answer 4 · 2017-10-25T00:24:28+02:00

Шкала Радости• 25 октября 2017

4

Тут не сидеть, а идти спать

Answer 5 · 2017-10-25T00:24:46+02:00

Шкала Радости• 25 октября 2017

5

Свет выключить и планшет

Answer 6 · 2017-10-25T00:42:39+02:00

Реверанс• 25 октября 2017

6

Вита-мелатонин, на себе испытано.

Answer 7 · 2017-10-25T02:06:10+02:00

Ответ дляРеверанс

Вита-мелатонин, на себе испытано.

Спасибо

Answer 8 · 2017-10-25T07:24:38+02:00

Не куру• 25 октября 2017

8

Это переутомление, у меня часто такое бывает. Пью в таких случаях седативные.