ЯсноВидящая• 24 февраля 2018
По вечерам в меня кто-то вселяется.
Какой-то жрун.
Я весь день держу себя в руках ем по часам, все взвешиваю, пью воду. Отправляю отчеты диетологу. А вечерам я не я. Ничего не соображаю и жру, жру,жру... Плевать на все, никакие доводы не работают. Не контролирую себя. Как наркоман или алкаш.
Я весь день держу себя в руках ем по часам, все взвешиваю, пью воду. Отправляю отчеты диетологу. А вечерам я не я. Ничего не соображаю и жру, жру,жру... Плевать на все, никакие доводы не работают. Не контролирую себя. Как наркоман или алкаш.
22
0
В диете главное-вовремя лечь спать. Попробуйте перед сном добаивть стакан кефира. Как 6-й приём пищи.
У меня аналогично. Я могу день вообще ничего не есть.. а на ночь сжираю 200 грамм конфет.. Я чувствую, что это что-то болезненное, помимо моей воли
жрите голая перед зеркалом. ну а если серьезно - раньше спасть и перед сном тренировка. мне помогает - после тренировки еле ноги доношу водички попить. какой там жрать.
Ой, девочки...
И я жруха, жрунья, жриха и Жора. Сначала нажрусь вечером, а потом сама себя ’’съедаю’’ за это
И я жруха, жрунья, жриха и Жора. Сначала нажрусь вечером, а потом сама себя ’’съедаю’’ за это
Я тоже целый день все взвешиваю, считаю а после 18.00 понимаю, что ещё остались калорий свободные и начинаю жрать все подряд, не могу остановиться... Пережираю больше нормы гораздо
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу