Подумывающая• 18 сентября 2013
О наболевшем в сотый раз как убрать живот?
Девочки, у меня проблема - живот. Как и все после беременности и родов поправилась, с 47 кг "доросла" до 65. Видала впрочем, что бывает и больше, мне, видно, комплекция не позволила. Дочке уже 1,5. За все это время я почти венула свой вес, теперь как в институте вешу: 53 кг. Но каким-то образом похудело все, кроме этого ужасного живота... У меня даже талия есть - 68 см! Еще немного - и идеал) То есть ноги, руки, попа - все подтянутое, стройное. Но под майкой - ЭТО!!! У меня в жизни не было брюшка, пусть и не пресс с кубиками, но плоский и упругий. Скажете, ищи в гугле... Девочки, я копирайтер, ночами сижу за компом (от недосыпа и похудела, наверное), и знаю, КАК пишутся все статьи в интернете: 20 % написано квалификацированными людьми, знающими толк в вопросе. Прошу помощи, наверняка многие девочки вернули старую фигуру. Как справиться?
19
0
та же ерунда после вторых родов ()
массаж+обертывания с морскими водорослями(самое доступное-аптечная ламинария). Сама собираюсь такое с собой проделать, но все никак руки не дойдут)))но знаю, что это будет очень эффективно!
Ооооо, Божееее, как с этим можно жить?!!!
Женщина с животом....это триллер)))
Ух, хоть поржала) Желаю поскорее решить эту ужасную проблему!
Женщина с животом....это триллер)))
Ух, хоть поржала) Желаю поскорее решить эту ужасную проблему!
Ну, знаете ли , вам не проблема - мне зато проблема. Не глобальная мировая беда, не спорю и не претендую на остроту для всего остального человечества, (моя мама например живет с этим - и ниче ей!)а моя личная, интимная и довольно болезненная. Поэтому попросила совета. Была бы я такая с десятого класса - ’триллером’ и не считала бы. А так я в теме описала. Так что, по теме, пожалуйста, если есть что сказать.
Думала про хула-хуп. Поможет? На остальное времени нет. Мужа нету дома днями, родители в другом городе, сама с ребенком, и квартира на мне, поэтому на курсы массажа и танцы, может, и хотела бы сходить, да некогда((
Встать с дивана и двигаться. По дому или с ребенком или все время убирать, готовить и не сидеть. Если есть деньги пройти курс массажа он хорошо жирок разбивает. Исключить сладкое совсем и булки.( соки в пакетах, копченое, соленое, мучное) . Если это сделать - эффект будет 100%.если нет- гормональное нарушение.- к доктору
Хула-хуп поможет-это ж и массаж и физ.нагрузка. Массаж можно и дома делать. Например, купите аппликатор Ляпко в виде валика, лежите перед теликом вечерком, когда деть и муж спит и пузик себе массируете, минут 15 в день и через неделю другую увидете результат.
Скажите, а вот сладкое, мучное, копченое и пр. - оно, что, только на линии живота откладывается? Я ж пишу, что у меня мой студенческий вес, торчат ключицы и локти острые, и даже талия узкая, такая как была!.. Только вот живот. То есть это не лишний вес. Это лишний живот 
Девочки.была та же проблема,недавно посмотрела сюжет стб-все буде добре-о самомассаже живота-супер.За 1.5 недели плоский животик.
моя подруга постоянно втягивает живот (сидя за компом, гуляя по магазинам и т.д.). Мышцы пдкачиваются со временем, упражнение не требует отдельного времени. Помогло (ну или она привыкла его втягивать)))). Я тоже так сейчас делаю- родила 2го недавно, тоже вес сбросила до своего.
у нас под домом открыли студию Милы Гриценко, она есть вконтакте, фотки девочек до и после диеты и занятий очень наглядно показывают результаты - посмотрите, цены не безумные
Бодифлекс! Так как все упражнения делаются с сильно втянутым животом, он очень быстро подтягивается. По времени занимает всего 15 мин.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу