Пукимончиг• 18 марта 2018
Больше всего на свете я люблю поесть. Больше всего на свете я ненавижу свое тело
Вот такая фигня в моей жизни всегда. Сейчас я вешу почти 90 кг при росте 173. Когда я ем - я практически испытываю оргазм. Я кайфую от вкусной еды. Я люблю есть всё. От изысканной, ресторанной кухни до голубцов и сала...
Но я ненавижу этот живот, эту задницу, целлюлит.
Я понимаю, что мне нужно найти занятие, удовольствие от которого затмит еду. Я ходила в зал, открывала для себя много хобби. Но удовольствие я получаю только от еды. И даже никакой секс его не заменит. Как избавиться от этого? Я сама не справляюсь
Но я ненавижу этот живот, эту задницу, целлюлит.
Я понимаю, что мне нужно найти занятие, удовольствие от которого затмит еду. Я ходила в зал, открывала для себя много хобби. Но удовольствие я получаю только от еды. И даже никакой секс его не заменит. Как избавиться от этого? Я сама не справляюсь
показать весь текст
48
0
Надо уменшить постепенно порции, либо есть сколько едите но пусть это будут салаты на масле, с зеленью и овощами, супы, исключить мучное сладкое жареное, готовить на пару. Много ходить пешком, через день по 30 минут тренировки. Пить воду. Направить внимание на важную вам деятельность, чтобы не думать о еде.
А вы её давно видели? ) Она похудела на 23 кг уже) и ранее она не худела, так как ее муж просил не худеть, так как любит пышных женщин, посмотрите сюжет светской жизни за вчера)
Кстати вам тоже сюда: )) А вы её давно видели? ) Она похудела на 23 кг уже) и ранее она не худела, так как ее муж просил не худеть, так как любит пышных женщин, посмотрите сюжет светской жизни за вчера)
ей надо на 73 похудеть,а потом раздавать свои психосоветы.
иными словами: оказать психологическую помощь себе.
иными словами: оказать психологическую помощь себе.
Автор, я тоже люблю вкусно поесть, и ем все что хочу, нивчем себе не отказываю, но я никогда не объедаюсь, чувство переполнение живота не мое....При етом я никогда не была толстой. мне 37 лет, рост 170 вес 58 кг...
Аналогично! Всегда пиле чай с 3 ложками , постепенно начала уменьшать дозу и о ! Не может быть ! Какой оказывается вкусный чай и кофе ))) но в кофе кладу ложку!
Просто ешьте чуть меньше и продолжайте ходить в зал... Лишние калории сожгутся и не отложатся в виде лишнего веса. И регулярно чистоте организм. Очень классная и мягкая чистка это чай Алфей... Стул станет регулярным 1-2 раза в день и всегда цвета как у маленьких детей.
Я тоже очень люблю поесть..Но свое тело без жира и с прессом люблю Больше...поэтому спорт и ПП мой образ жизни))а еще комплименты от мужа)) оказалось люблю больше чем пожрать ))
Я согласна с Вами,но не полностью.
У меня сейчас не красивая фигура.Большой живот,плоская попа.
А раньше при 52-55 кг я не была очень худой,красивая фигура была, не мальчишеская.
У меня сейчас не красивая фигура.Большой живот,плоская попа.
А раньше при 52-55 кг я не была очень худой,красивая фигура была, не мальчишеская.
поменяйте общественный транспорт или машину на велосипед и жуйте в своё удовольствие, в день не менее 10 км и всё ок + 2 л воды (пить перед едой)
ниможит.
коллеги помогут.
у них там такая профессиональная поддержка друг друга!
если какие-то разборки - горой стоят, даже если лично не знакомы,так есть общий знакомый доктор.
коллеги помогут.
у них там такая профессиональная поддержка друг друга!
если какие-то разборки - горой стоят, даже если лично не знакомы,так есть общий знакомый доктор.
На работу брать перекус. Морковку, творог. При неголодном желудке меньше курицы с соусом в голову лезут
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу