оксюморон• 19 апреля 2018
Кто худел быстро
Кто быстро скинул вес , примерно 20 -25 кг ? Хочу узнать ,что у вас с кожей , подтягнулась или висит ?
13
0
я худела не быстро, но большой вес. кожа не висит, но дрябловата в некоторых местах. попа норм, руки нет. худейте с контрастным душем, растиранием сухой жесткой щеткой, маслом для тела.
Я худела дважды по 30 кг.
Быстро.
За 6 мес.
Кожа сначала дрябловата,в теч.года подтягивает ся все само собой.
Не лишними были бы доп.процедуры,но я не делала.
Даже спорта особо не было
Быстро.
За 6 мес.
Кожа сначала дрябловата,в теч.года подтягивает ся все само собой.
Не лишними были бы доп.процедуры,но я не делала.
Даже спорта особо не было
Залежить від віку. В 25 років шкіра швидко прийде до нормального стану, після 40 років можуть не допомогти навіть спорт/масаж/душ
Ответ дляНадежда1976
подскажите как вы добились такого результата? 
ограничила кол-во еды, считала калории, приседала с гантельками. все банально. перестала считать калории - часть веса вернулась, сейчас 61 кг вешу. надо опять начинать, но это сложно, постоянно взвешивать всю еду, носить с собой контейнеры повсюду, потому что в кафе/ресторанах трудно посчитать, а голодной оставаться не желательно.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу