АфродитаПетровна• 24 октября 2018
8 часов есть, остальное время рот на замок
Правда помогает? а для здоровья как?
8
0
Мне кажется очень тяжело, для меня идеально( сытно,вкусно, удобно, не голодно) ПП+ подсчет калорий
Це ПГ - періодичне (інтервальне голодування). Я в такому режимі півроку, подобається. Поганого впливу на здоров´я не помітила, тільки плюси. Тільки якщо хворію, то роблю виключення, або інколи такі собі вихідні дні обжираловки влаштовую, якщо хочеться.
А що саме Вас цікавить, чому саме має допомагати? У ПГ є різні цілі та призначення.
А що саме Вас цікавить, чому саме має допомагати? У ПГ є різні цілі та призначення.
Мені навпаки, легше ПГ. Калорії не рахую, обмеження в їжі немає.
Думаю, це індивідуально, кому що підходить.
Думаю, це індивідуально, кому що підходить.
ПП и только ПП. Не придумывайте себе карусель, похудеть и удерживать вес помогает только постепенное похудение при ПП. Говорю как человек который перепробовал всякое и только с ПП неспеша за год скинула 18 кг, и когда случаются застолья вес не приходит
Что там сложного, внести данные в приложение, взвесив предварительно( со временем на глаз). Времени 1 минута максимум.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу