Доктор Варвар• 14 января 2019
я НЕ могу с этим справиться!!(((((
Только ПРОШУ: не добивайте! У меня большая беда. Прошлой весной таки диагностировали депрессию. Я на антидепрессантах уже более полугода. То лучше, то хуже. Думала в декабре уже буду прекращать, но нет. Перестала спать, а потом и апатичность, настроение на нуле - в общем, снова здорово... Мне 36. Я хочу жить. В голове часто суицидальные мысли. Так "работает" болезнь. Ведь в жизни у меня всё (кроме этой гадости!) хорошо. Муж любящий, ребёнок умничка. Когда мне плохо, муж меня не понимает. Оно и ясно, ведь всё нормально, а я тут сижу - унылое г..но. Ну а так - поддерживает, говорит пить лекарства и не париться, колятся же диабетики всю жизнь и ничего. Я ОЧЕНЬ ХОЧУ ЕЩЁ РЕБЁНКА. Это просто моя мечта, моя заветная мечта. Не хочу, чтобы сын был сам-один в этом мире. да и думаю о том, что сын уедет учиться, а я буду чокаться ещё больше в пустом доме... Уже читала форумы, где девочки с такими же проблемами делятся , как беременели и вынашивали на АД здоровых детей. А в голове: А вдруг больной ребёнок, я же тогда вообще с ума сойду и испорчу юность и всю жизнь старшему!? А вдруг беременность и роды вообще сделаю из меня сумасшедшую?! Боже....
Зачем пишу? - выговориться. Может кто-нибудь знает, как БОРОТЬСЯ с этой гадостью? Может опыт знакомых?
О себе. Работаю. Всю жизнь активная и ужасная оптимистка. У нас много друзей, но о моей проблеме знают единицы. Души не чаю в семье и ребёнке. В депрессию вогнали постоянные стрессы на работе (сейчас начальство поменялось, стрессов нет как таковых). Сначала не спала и не ела, похудела более чем на 10 кг. Потом пошли суиц.мысли и я поняла, что надо идти к психиатру.
И только сейчас я понимаю, что счастье - это быть здоровой. Не деньги, нет...
Зачем пишу? - выговориться. Может кто-нибудь знает, как БОРОТЬСЯ с этой гадостью? Может опыт знакомых?
О себе. Работаю. Всю жизнь активная и ужасная оптимистка. У нас много друзей, но о моей проблеме знают единицы. Души не чаю в семье и ребёнке. В депрессию вогнали постоянные стрессы на работе (сейчас начальство поменялось, стрессов нет как таковых). Сначала не спала и не ела, похудела более чем на 10 кг. Потом пошли суиц.мысли и я поняла, что надо идти к психиатру.
И только сейчас я понимаю, что счастье - это быть здоровой. Не деньги, нет...
показать весь текст
499
2
поки автор не розкопає причину, поки ті добавки не зроблять великої користі.
Це як малювати розвалену хату...
Це як малювати розвалену хату...
Не знаю, что посоветовать- самой нужна помощь, нет уже сил. И самое смешное, что я притворяясь жизнерадостной оптимисткой, а многие завидуют мне... Эх, уехать бы в какой-то монастырь, помолиться, услышать себя...P.S. От суицида спасает одно: страх, что ТАМ ещё хуже
Не читала все ответы, некогда)). Знакомо состояние, когда утром проснулась и все уже плохо. Долго не буду рассусоливать. Но я начала делать йогу дома по ютубу. Наверное уходят блоки из тела, чувствую себя как-то бодряком и настроение норм. А ещё курсы бесплатные прохожу, депрессировать некогда стало. Двое курсов одновременно совпало и йогу надо успеть сделать, приготовить, убрать, уроки с ребёнком сделать. Нет времени на плохое настроение.
Автор, может вам с мужем съездить экстремально отдохнуть ? Что бы жажда к жизни появилась?
Смена обстановки, новые знакомства.
Смена обстановки, новые знакомства.
У меня была послеродовая депрессия.
Многие девочки-советчицы помогали.
Это страшно, от этого нельзя избавится при помощи спорта, поездок куда-то. Ты не понимаешь, что происходит, только ты и твои мысли...
Автор, обязательно проверьте щитовидки, витамин Д3.
Мне помог курс омега-3, витамины группы б, магний, витамин д3.
Но, это уже после приема лекарств посильнее
Многие девочки-советчицы помогали.
Это страшно, от этого нельзя избавится при помощи спорта, поездок куда-то. Ты не понимаешь, что происходит, только ты и твои мысли...
Автор, обязательно проверьте щитовидки, витамин Д3.
Мне помог курс омега-3, витамины группы б, магний, витамин д3.
Но, это уже после приема лекарств посильнее
Ну так я же не говорю, что только таблетки надо пить. Хотя автор сама пишет, что ей ад помогают. Нужна комплексная терапия, но как видите, в городе автора проблема с психотерапевтами и денег у неё не так много.
Лично я толко от того, что приходится жить втроём в одной комнате, была бы в перманентной депрессии
Лично я толко от того, что приходится жить втроём в одной комнате, была бы в перманентной депрессии
Вы гормоны сдавали платно? Дорого сейчас это? Или давно это было? То же самое, что и у Вас, ребенок кашлянет, меня трусить начинает. А от того слова, что Вы написали, вообще страх ужасный, не произношу даже никогда. Сегодня то плачу, то ругаюсь, не пойми что в голове, просто уже выключиться хотелось, ходила смотрела, не осталось ли вино с нового года, таки нет( сейчас вот от переизбытка эмоций просто голова болит и спать хочется, но боюсь, такое ночью снится, стараюсь позже ложиться, чтоб ночь короче была
спробуйте трохи менше притворятися. Я серйозно. І поспостерігайте, що буде відбуватися. Вам почне ставати легше.
Напишите мне, дам телефон хорошего квалифицированного христианского психолога.
Поговорите с ним, может помочь.
Поговорите с ним, может помочь.
Ой. Учитывая,как вы тут распевая с любовью обсмактываете ваши болячки душевные,так вы и пощечину будете поеданием г.. называть. Есть такие люди,любят обсасывать болячки со всех сторон. Им в жизни шо не дай -все не так. . Так все не так уж плохо,да？ведь написали же,что у вас сейчас все хорошо) тему создали чтоб вам подпевали такие же, хор нытья послушать？
На Кидстаффе обсуждения изредка читаю, но никогда не комментирую. А тут прям решила написать. Не уверенна, что вы меня услышите и сделаете правильные выводы. Но депрессиия, ровно как и стресс, - проблемы не психо-эмоционального характера. Это все химические процессы в организме. И избавляться от депрессии, химии нужно таким же методом - химия + механика. Это целый комплекс мер. Медленный, усердный, но действенный. Разбить тарелки и ’типа’ разрядить обстановку - не вариант. Выход гуляющего по организму стресса нужно выводить планомерно.
Не могу описать в двух словах, это целая система, которая нарашщивается ежедневно маленькими процедурами и действиями. Плюс - прием витаминов и БАДов, которые отвечаю за ваше состояние. Пример нескольких мер - контрастный душ (правильный, по протоколу), прием растительных успокаивающих (пассифлора, тулси), укрепление иммунитета при тотальной схеме питания. В общем, вам не к психологам и психиатрам. Вы тратите свое драгоценное время.
Не могу описать в двух словах, это целая система, которая нарашщивается ежедневно маленькими процедурами и действиями. Плюс - прием витаминов и БАДов, которые отвечаю за ваше состояние. Пример нескольких мер - контрастный душ (правильный, по протоколу), прием растительных успокаивающих (пассифлора, тулси), укрепление иммунитета при тотальной схеме питания. В общем, вам не к психологам и психиатрам. Вы тратите свое драгоценное время.
Немного не в тему, автор, но заметила, что Вы адекватнее 95% местных советчиц. Уверена, все наладится, сил Вам желаю от души
Напишіть, будь ласка, більще або киньте лінки, що почитати. Планую ближче до літа покидати АД (1,5 роки приймаю). Боюся синдрома відміни, відкатів назад, думаю, що треба буде в цей період підтримувати ще чимось.
Автор у меня такое было, это ужас ужастный, каждый день борьба(((
попейте обязательно магний и витамины в паралельно с ад.
И мне эту всю радость щитовидка давала!
Держитесь автор, хорошо помню этот п...ц
Беременеть вам сейчас нельзя,как по мне самый худший совет(((
попейте обязательно магний и витамины в паралельно с ад.
И мне эту всю радость щитовидка давала!
Держитесь автор, хорошо помню этот п...ц
Беременеть вам сейчас нельзя,как по мне самый худший совет(((
О Боги , ну где вы берётесь такие ’ умные’!!!
Вы не представляете что такое даже встать с кровати тяжело, т.к все плохо, жизнь и мир г..но как по вашей’гениальной ’ логике человеку в состоянии когда ты ненавидишь весь мир т.к он жесток и в нем много стоаданий смотреть на страдания других людей, может исцелить да это только обесценит жизнь. психологи диванные....
Вы не представляете что такое даже встать с кровати тяжело, т.к все плохо, жизнь и мир г..но как по вашей’гениальной ’ логике человеку в состоянии когда ты ненавидишь весь мир т.к он жесток и в нем много стоаданий смотреть на страдания других людей, может исцелить да это только обесценит жизнь. психологи диванные....
Знаю, что такое депрессия, вы правильно написали, впечатление, что в черной яме, из которой не выбраться. Вы молодец, что принимаете лекарства. Здоровья вам!
насчет детей -если есть возможность, как выздоровеете - рожайте, никто не знает, что будет, совсем не факт, что вы помешаете жизни старшему, может, наоборот, поможете. особенно, если врач не возражает.Просто будьте на контроле, в случае чего и заручитесь поддержкой близких.
насчет детей -если есть возможность, как выздоровеете - рожайте, никто не знает, что будет, совсем не факт, что вы помешаете жизни старшему, может, наоборот, поможете. особенно, если врач не возражает.Просто будьте на контроле, в случае чего и заручитесь поддержкой близких.
вы осуждаете больных людей? Депрессия - это болезнь силой воли, она, как и простуда, онко, переломы, не лечиться. Болезни лечат врачи и лекарства, а не сила воли, особенно в этом случае
Извините, вы - медик по образованию? Если нет, то вы можете считать как угодно, но депрессия, еще и диагностированная психиатром, все же болезнь, и лечиться в том числе и медикаментами. а те, кто думает, что лечение при депрессии - ’трата драгоценного времени’, совсем ничего не понимают в этом вопросе. Если вовремя не начать лечение, а принимать только БАДы, может быть поздно, и, может быть так, что не кому будет их принимать.
Да, и вопрос, а для чего тогда, по вашему, нужны психиатры, если все бы лечилось контрастным душем и БАДАМи?
Да, и вопрос, а для чего тогда, по вашему, нужны психиатры, если все бы лечилось контрастным душем и БАДАМи?
Автор, не вздумайте по гадалкам, я прошу Вас! Не переходите на темную сторону, неизвестно как это аукнется, но точно плохо.
А Вы причащаетесь? В этот великий пост советую обязательно пройти обряд соборования
А Вы причащаетесь? В этот великий пост советую обязательно пройти обряд соборования
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу