Сладко-соленая• 11 марта 2019
Подросток, неспокойный сон, что делать?
Дочке через месяц 13... Очень впечатлительная, ранимая, эмоциональная. В родах были проблемы - гипоксия, осложнения, детская реанимация. Сон был неспокойный с самого начала, лет до 3 часто просыпалась, потом вроде наладилось. Сейчас половое созревание, первые месячные... Года 1,5 назад стала просыпаться ночью, не каждую ночь, но несколько раз в месяц, может встать в туалет и опять лечь (утром этого не помнит), один раз встала включила свет на кухне, один раз пошла в ванную... Или может говорить что то во сне. В разное время, но всегда в первой половине ночи. На всякий случай сделали у Надоненко энцефолограмму, без особых проблем... .меня это беспокоит. Кто с таким сталкивался, переросли дети? Боюсь ее в лагерь отпускать, хотя она просится. Невролог прописала глицин, прогулки перед сном... Не уверена, что этого достаточно, успокойте.
10
0
Про Глицин не могу ответить на ваш вопрос, к сожалению. Я принимаю не курсом, а когда заснуть не могу.
Магний в форме цитрат или хелат, можно с В6.
Магний в форме цитрат или хелат, можно с В6.
Сын-подросток 15 лет. Он спортсмен, большие физические и эмоциональные нагрузки. Прописали курс магне и элькар.
Подростковый возраст - возраст больших изменений не только физиологического характера, но и психологического. В этом возрасте меняется внешность (быстрый рост, вторичные половые признаки), гормональные вспышки, новые ощущения себя - все это может спровоцировать сложности с самоконтролем, не всегда адекватное восприятие своих действий. И это не может пройти бесследно для психического состояния подростка - может наблюдаться снижение самооценки (особенно у эмоциональных и впечатлительных детей).
Родителям важно быть ’готовым’ к этому возрасту, чтобы можно было понять, что с ней происходит и поговорить с дочкой о том, что волнует ее.
Или же сходить на консультацию к психологу.
Родителям важно быть ’готовым’ к этому возрасту, чтобы можно было понять, что с ней происходит и поговорить с дочкой о том, что волнует ее.
Или же сходить на консультацию к психологу.
если хотите без лекарств- пройдите курс биоакустической коррекции. Ее проводят в центр стимуляции мозга. мы ка краз сейчас на нее ходим-ребенок в наушниках посидит. что это такое-лучше сами почитайте, но скажу что помогает-реально.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу