Дерево береза• 12 марта 2019
Девочки,подскажите вкусные десерты( или сладости) которые можно на ПП.
Девочки, занялась фигурой ( бросила гормональные ок), лишнего веса нет,но -2 кг не помешает,занялась активно спортом ,а также начале лечение кожи у дерматолога ( есть немного высыпания).
Врач рекомендовала исключить жирное,острое солёное, жареное и ограничить сладости ( тоесть не исключать полностью ).
Посоветуйте что Вы едите из полезного,когда Вам хочется именно сладкого.
Мед мне надоел страшно,орешки ( по 10 штук миндаля съедаю в день), финики тоже надоели,аж тошнит( хотя не беру те что карамелизированны, курага,инжир ,йогурты ( творог тоже самое,и сырники),батончики злаковые.Как то за месяц мне это все "приелось" и надоело.
Посоветуйте,что Вы любите на десерт,или когда хочется сладкого к чаю.
Спасибо за идеи.
Врач рекомендовала исключить жирное,острое солёное, жареное и ограничить сладости ( тоесть не исключать полностью ).
Посоветуйте что Вы едите из полезного,когда Вам хочется именно сладкого.
Мед мне надоел страшно,орешки ( по 10 штук миндаля съедаю в день), финики тоже надоели,аж тошнит( хотя не беру те что карамелизированны, курага,инжир ,йогурты ( творог тоже самое,и сырники),батончики злаковые.Как то за месяц мне это все "приелось" и надоело.
Посоветуйте,что Вы любите на десерт,или когда хочется сладкого к чаю.
Спасибо за идеи.
17
0
я беру и совершенно спокойно съедаю черную шоколадку. Совесть меня совершенно не мучает. Успокоилась и пошла дальше на диету.
В Инстаграм куча рецептов полезных сладостей и конфет. И магазинов с такими веганскими сладостями без сахара.
Ответ дляДерево береза
О,спасибо.Про арахисовую пасту забыла....Можно ее на хлебцы намазывать.
Идейка
Идейка
Это же пп
Конечно все можно
К черту финики и курагу
Конечно все можно
К черту финики и курагу
Ответ дляВездевлазиющая
Это же пп
Конечно все можно
К черту финики и курагу
Конечно все можно
К черту финики и курагу
та не,надо сдерживаться))) Может втянусь и привыкну к суровой жизни
Я везде использую сахзам. Делаю, например, себе сырную запеканку: яйца, творог и сахзам. Очень вкусно, полезно и низкокалорийно.
Ответ дляДерево береза
О,спасибо.Про арахисовую пасту забыла....Можно ее на хлебцы намазывать.
Идейка
Идейка
съедаю в день), финики тоже надоели,аж тошнит( хотя не беру те что карамелизированны, курага,инжир ,йогурты ( творог тоже самое,и сырники),батончики злаковые
все вами перечисленное имеет высокий гликемический индекс- на этих сладостях вы НЕ похудеете, а еще и наберете вес
все вами перечисленное имеет высокий гликемический индекс- на этих сладостях вы НЕ похудеете, а еще и наберете вес
Автор,мне ещё этот кислотный скраб очень помог,тон выровнял,убрал поставок и серый тон кожи убрал.
Но надо очень аккуратно,так как скоро весна и активное солнце,надо спф.
Но надо очень аккуратно,так как скоро весна и активное солнце,надо спф.
Автор, буквалоьно на днях обсуждали выпечку из подорожника и всякой разной муки типа овсяной, рисовой, нутовой и т.д.
можете здесь полистать, вдруг что-то интересное попадется:
можете здесь полистать, вдруг что-то интересное попадется:
Комментарии к ответу