Барышня кисельная!• 04 февраля 2020
Прошу к столу!
Мой ПП обед
Худею, ну и спасаюсь от вирусов
Как думаете сколько кг сброшу?
Худею, ну и спасаюсь от вирусов
Как думаете сколько кг сброшу?
показать весь текст
99
0
Ответ дляРыжик-пыжик
Такое впечатление, что Вы свеклы никогда не ели 
Не чувствете в ней сладость при еде?
Углеродов в ней больше, нежели в сливе ))).
Овощ и фрукт - это очень условное чисто кулинарное обозначение.
А знаете, в каком овоще больше углердов (очень сладкий), чем в банане, но на вкус никогда не скажешь?))
в ЧЕСНОКЕ!
Не чувствете в ней сладость при еде?
Углеродов в ней больше, нежели в сливе ))).
Овощ и фрукт - это очень условное чисто кулинарное обозначение.
А знаете, в каком овоще больше углердов (очень сладкий), чем в банане, но на вкус никогда не скажешь?))
в ЧЕСНОКЕ!
прикольно
ВЧера прочитала в теме ’ленивые обеды’ про сочетание круп и пасты с тунцом.. сегодня попробовала.. очень вкусно!
тоже в свое время удивилась.
просто эту сладость перебивают содержащиеся в чесноке эфирные масла).
просто эту сладость перебивают содержащиеся в чесноке эфирные масла).
гликемический индекс сырой свеклы – около 30
гликемический индекс вареной свеклы – около 65
И это тоже имеет значение...
гликемический индекс вареной свеклы – около 65
И это тоже имеет значение...
Фу,каждый день блёв , уже надоело,то суши,то еще гадость похуже,ведите в инстаграме кулинарные блоги!
зря автор свеклу от кожуры почистила, ведь самые похудательные вещества именно там)))
и если что, термообработанная свекла к похудению имеет такое же отношение как и шмат торта
и если что, термообработанная свекла к похудению имеет такое же отношение как и шмат торта
Автор, примите маленькую подсказку: у отварной свеклы очень высокий гликемический индекс. если Вы хотите сбросить вес- сведите к минимуму вареную свеклу и морковь
Может восполните пробел и поймете, что углевод не исключает клетчатку и наоборот.
Не позорьтесь. В свекле кроме клетчатки очень много сахарозы. Это по вашему к какой группе веществ относится? Да и клетчатка, к Вашему удивлению, это ТОЖЕ углевод, но сложный, который не расщепляется.
в судочках тоже можно отдельно положить. у меня в судочках в холодильнике стоит все - выглядит не ужасно
Как жир нет ? Приготовленная свекла - кладезь углеводов, имеет высокий гликемический индекс , в запрете у диабетиков ( им нельзя углеводы), так как вызывает скачек сахара вскроет и выброс инсулина . На питании с варёной свёклой похудеть сложно
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу