Мальчун-задирун• 15 апреля 2020
А при чем карантин к потолстению?
А раньше вы не ели разве? Почему виноват карантин?
21
0
Я честно не знаю в чем причина, но я поправилась. По сути нет движения никакого, с одного дивана на другой. А если склонна к полноте, то аут просто.
Отсутсвтие движения и изменился ассортимент продуктов, хожу в магазин редко, рынки не работают, нет моего обычного обилия овощей и фруктов.
да! меньше движения, нервы и экономия. Я лет пять не готовила оладьи и всякие дешевые жирности.. а теперь нате - у кефирчика срок заканчивается,плюшки-ватрушки ...
Два фактора - ограниченнная подвижность и слишком много свободного времени (еда как развлечение)
У меня работа удаленно + если я перестану заниматься, болит голова + много нервничаю. Итог - похудела на этом вашем карантине. И это при том, что пеку чаще обычного (по выходным), да и на ужин частенько просто оладьи делаю. А лежала бы на диване, читала книгу и что-то постоянно жевала - поправилась бы)
У меня работа удаленно + если я перестану заниматься, болит голова + много нервничаю. Итог - похудела на этом вашем карантине. И это при том, что пеку чаще обычного (по выходным), да и на ужин частенько просто оладьи делаю. А лежала бы на диване, читала книгу и что-то постоянно жевала - поправилась бы)
Я в день нахаживаю 12-14 тыс.шагов, как для карантина отлично. Правда сладкое часто ем, но стараюсь полезное. На сегодня +800 грамм, на этом и остановлюсь:)
Раньше три силовых +два раза бассейн +5км пробежка+работа на ногах. Осталась только пробежка. А куча свободного времени для приготовления вкусняшек появилась. Я освоила эклеры, муссовые торты и чебуреки. Раньше на это времени не хватало
Меньше движения, больше соблазнов ввиду круглосуточной доступности холодильника), больше стресса, который заедают.
У меня не больше 9500 шагов получается. Но это не то. Раньше были активные походы, сейчас это перебежки. Рацион питания у нас не изменился. Неизменно овсянка и яйцо утром.
меньше движения сейчас
и так, как дома, есть быстрый доступ к еде
на работе, только в перерыв покушать можно, а дома - в любое время)))
и так, как дома, есть быстрый доступ к еде
на работе, только в перерыв покушать можно, а дома - в любое время)))
Потому что когда без дела сидишь дома все время, то все время и жуёшь что-то. Плюс нет физических нагрузок. А потом...
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу