Мира всем• 17 июня 2020
Этот спасательный круг на талии!
Как от него избавиться? Кто постоянно занимается, посоветуйте самые действенные упражнения для области талии. Как уменьшить объемы?
21
0
у меня есть и корсет с косточками и специальное боди утягивающее. но по такой жаре в нем можно где нибудь упасть)
Непростая, если есть проблемы со здоровьем, мешающие худеть. В противном случае очень даже всё просто на самом деле.
Ну и после родов у каждого по-разному восстанавливается организм. Возможно, ваш ещё не пришел в норму или есть другие проблемы, дающие такой эффект.
Ели живешь один то просто. а если все едят хлеб и сахар - то тяжело себе это запретить. но надо как то себя заставлять. я не жируха, ем в основном овощи, постное мясо, рыбу и крупы. но вот сладенькое - это прям мой злой демон)
еще большая проблема это малоподвижный образ жизни. целый день за компом, никуда не хожу. мое все это вечерний поход на детскую площадку
Не обязательно так категорично. Не всегда глобальные цели позволяют их достигнуть. Нужно полюбить сам процесс, когда начинаешь чувствовать себя лучше, когда здоровье улучшается, когда кайфуешь от физнагрузок, кожа становится лучше и т.д.
Шо, опять тут упражнениями жир локально хотят убрать?
Не надоело ещё?))
1. Липосакция
2. Общее похудение! Сильное. С полным правильным питанием. Круг вас покинет последним )))
Не надоело ещё?))
1. Липосакция
2. Общее похудение! Сильное. С полным правильным питанием. Круг вас покинет последним )))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу